陸上練習(H29.12.9)

9日、土曜日は午前9時から鏡川艇庫付近で、小学部の陸上練習でした。アユ、ワカメ、エビ、サメ、アロワナ、サケと新たに入会した、ウナギの7名で練習しました。

コーディネーショントレーニングを中心にみっちり2時間30分、楽しみながら練習できました。もちろんここ最近定番のコアトレーニングもやりました。天気も良く、みんな楽しみながら体を動かしました。

2か月ほど前に、浦ノ内湾に3代目のデジカメを水没させたため、思うように写真を撮ることができません。味気ないブログとなっています・・・

そう言えば、5月まで連載していた部員紹介のネタ、Vol.7ぐらいで止まっていました　広島大会からすっかり抜けていました。

順次アップしていきます。

一無尽

たっすいがは、いかん