元気が一番! Look Forward!

リタイアしてから早や17年、、、
「元気が一番!」より「加齢にどう抗うか」に取り組み中?

食欲がありすぎて

2011-03-02 10:56:18 | 日々ダラダラと
ベトナムで病気で少し痩せたこともあるけれど、帰国してから三キロ以上太ってしまった。一ヶ月で三キロ太りそれから少し元に戻したけど、ジムへ通い出してからまた太ってしまった。 体重計の数字ではっきりと判るけど、それよりジムでウエアに着替えたら腰周りの肉がはっきりと目視できるのが恐ろしい。 一年前のあの感激するくらいにスリムになった腰周りの写真を撮っておけば良かったぁ、、、、 それにしても食欲があり . . . 本文を読む