元気が一番! Look Forward!

リタイアしてから早や17年、、、
「元気が一番!」より「加齢にどう抗うか」に取り組み中?

テレビ効果

2009-08-07 23:20:01 | 日々ダラダラと
朝の5時に起床、て言うか主人に叩き起こされた。昨夜頼んでおいたとはいえ早すぎるやん、内心プリプリ。 8月は「月間80キロ走破」と目標を立てたのに、息子宅へ出動したので達成が危ぶまれる、なんとか走ろうと靴を持参したので、最後のこの日に早朝ランニングに行った。 まず、前夜に息子に教えてもらった公園へ行くが、お奨めどおり確かに木立が多くて気持ちが良いが、蚊が多すぎるし走るには狭い、一周しただけで、次 . . . 本文を読む