今日のごんた

サボッたらあきませんね。

そーいや最近、腹筋鍛えてない・・・。
ちょっと緩んできた希ガス。
また頑張りますか~

今日の一曲。
True(Spandau Ballet)

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コメント一覧

ごんた
>えっじさん
しょっぱなからは絶対無理w
つか、無理しない方が続けられるので・・・。

>まのさん
ココのURL、メールしましょうか?
まぁ、いろいろありましたけど
ごんたは元気ですw

まの
ごうさんの日記は携帯からだと見れなくて、このところなかなか見に来れなかったんだけど・・・。

いろんな事があったんだねぇ。
手の怪我どうですか??

私も最近どんどん体が弛んでていけません。
鍛えなくちゃ!!!!
えっじ
しょっぱなから、一千回とか(笑)
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