やっぱり戻るべきところは・・・・

昨日もブログに書きましたがいい感じでトレーニングが進んでいます。

雰囲気がいいのもありますが、トレーニングの内容がうまく引き出せています。
そんなこともあり強度が上がっていくと危険も背中合わせになってきます。

ということで今日のスイムは以前に感覚が良くなった基本練習に変更！
そうするといい感じではないですか！

背中が動く！動く！
絶好調で突き進んでいる時でも少し基本に戻ってみるのもいいものですよね！