デュアスロン

今日は朝からバイク+ランをやってきました。
バイクジャージにランシューズを入れて練習です。
ペースはゆったりでした。
感じは良いと思います。


あとは疲れをとっていけば問題ないと思います。

今日の夕方にスイム練習をハードに行って最後の締めです！

選手はいま昼寝中です！