GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです!! 


我が新潟市のシンボル萬代橋

ウオーキング:瀬波遊歩道から諸上寺公園へ

2012-06-26 19:17:19 | ウオーキング

6月24日 快晴 

歩く会の定例歩行会である 

今回は、瀬波遊歩道から諸上寺公園へ(18km)のウオーキング 

 

村上駅をスタートしイヨボヤ会館(日本初の鮭会館)にて小休憩をとるが、今回は入館せず次の目的地である米国進駐軍上陸地碑(瀬波漁港付近)を拝見する。

オー  勉強になりました

 

瀬波遊歩道(防風林・松林)をウオークし瀬波温泉街駐車場にて小休憩後、午前中の目的地である諸上寺公園へ歩を進める。

 

諸上公園からの眺めは最高であった

粟島が良く見え~る

ここで、最高の景色を見ながら昼食をとる優越感

 

午後からは、岩船神社を経由し最終目的地の岩室町駅がゴール

 

 歩数 : 25,660歩

距離 : 19.25km

 

 

 


歯科:歯の検査

2012-06-23 10:15:41 | ひとり言

半年に1回の歯の定期検査へ

朝1番の予約で検査をしてもらった

今回の検査では、虫歯なし 

しかしながら、数本の歯に歯石が付着していた 

また、歯周ポケットの深さは先回よりよくなっていた 

ポケットの深さは、奥歯:4mm・他の歯:3mm

歯石を取り除き、正しい歯間ブラシのサイズ(MサイズとSサイズの併用)に変更するよう指導される

まぁ~今回の検査においては、異常なしということで一安心である 

半年後の検査まで現状維持していこう 

 

 


ウオーキング:天神山とお杉ばら園

2012-06-20 19:03:49 | ウオーキング

天神山とお杉ばら園 18km

すっかり更新するのが遅くなてしまった

6月17日(日)あいにくの雨模様

新潟歩く会

天地人のふるさとである岩室にてウオーキング

 

岩室駅をスタートして駅前の楞厳寺「酒顛童子伝説」で有名な新潟市指定天然記念物のご神木欅(樹高8.5m・胸高周囲7.4m)凄い迫力だぁ~ 

歩き始めた早々に雨と強風に見舞われる。

 

 

 

 

 

天神山城址登山口に到着するが、雨のため滑りやすくなっているので今回は断念する。

断念する勇気も必要

次回のお楽しみに残しておこう

 

 

 

 

天神山城址登山口から「いわむろや」までウオーキング

楽しみな「けんさん焼き定食」を頂く。

うぅ~ん~香ばしくチョット甘いみそで、美味しかった

食後は、隣接の足湯に浸かり癒される

硫黄の匂いが、これまた良い。

 

 

 

午後のスタート、お杉ばら園にて

ばらの種類は660種 1350株が植えられ世界の有名種が揃っている。

す ・ ご ・ い ・ ぞ ・ ぅ ~

花は、5月から11月まで見られ特に6月・8月・10月の各上旬が見ごろだそうだ。

 

  

 やっと天気が回復してきたようだ

夏井のハザ木 日本一の米どころ越後平野を古くから象徴づけてきた

子供の頃に、よく見られた光景であった

遠くに見えるのが「ハザ木」と「談志の田んぼ」です。

稲刈り時期には、談志さんと会えるのかなぁ~ 

さぁ~最終目的地の岩室駅を目指しスタートしよう

 

 

万歩計

歩数 : 33,595歩

距離 : 25.2km

 

 

 

 


美人の泉

2012-06-11 12:27:22 | モブログ
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今日は、共同浴場 美人の泉にて一時を過ごす。週末の疲れをとり、明日からの活力を…!

何時かは、入浴したいと思っていた日帰り温泉施設であった。


内湯のみのシンプルな造りだが、気軽に温泉を楽しめる施設てある。


「美人になれる」というキャッチフレーズがついているとのこと。


身体の芯からポカポカに♪

ジンワリと汗が噴き出してくる!

肌がスベスベしてきた!

男前かな ?!





歴史ウオーク

2012-06-11 10:16:18 | ウオーキング

6月9日(土)・10日(日)

第3回 にいがた湊まちしもまち歴史ウオークに参加 

 初日は、信濃川・鳥屋野潟コース 35km

08:00 新潟市陸上競技場をスタートする 

天候は、曇・雨である。

今回初めて公式のウオーキングに参加することになる

スタートから第1チックポイント(寄居浜)および第2チェックポイント(寺地河川公園)までは、順調に歩を進め快適であった

しかし、第2チェックポイントを通過するころには、徐々にペースダウンしてきた。

 

最終の第3チェックポイント(天寿園)まで何とかたどり着く 

本来であれば、ウオークをしながら景色等を眺め癒されなくてはならない。

天寿園でちょっと一息ついて最終ゴールの新潟市陸上競技場まで歩を進める。

さらに、スローウオーキングになっているのが分かる。

13:50 新潟市陸上競技場にゴール

5時間50分のウオーキングであった

今回の見どころは、新潟ふるさと村・ビッグスワン・鳥屋野潟であった。

 

 第2日目 にいがた湊まち じゅんさい池コース 21km

 08:00 陸上競技場をスタート

スタート前は雨が降っていたが、スタート直後は、雨も上がりウオーキング日和となる

昨日の疲労なのか、なかなかいつものペースで歩を進めることができない

第1チェックポイント(新日本海フェリー付近)を通過したころ、徐々にペースも上がり順調にウオークすることができた

第2チェックポイントの山の下海浜公園にて一休みをし、最終ゴールである市陸までガンバロー

新潟みなとトンネルは、ヒンヤリしてウオーキングしやすくペースが、どんどん上がっていく

12:00 新潟市陸上競技場ゴール

4時間00分のウオーキングであった

今回の見どころは、じゅんさい池・新潟みなとトンネルみなとピア・旧新潟税関庁舎であった。

 

完   歩   証

初日 : 42,494歩

2日目 : 29,496歩