GMの館

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ウォーキング:久しぶり〜(*☻-☻*)

2020-07-02 20:41:00 | ウオーキング
今夕のウォーキングは、久しぶりに物見山公園周辺です

蒸し暑い一日であったが、ウォーキング時は心地よい風が吹いて気持ちが良かたぁ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

ふぅ〜と思うが、どんな天候(晴れ・雨・強風・ジメジメ等)でもウォーキングをしている時や終わった時は、癒され気持ちが良いことが今分かった

遅過ぎるだろう〜

今回の花は全て物見山公園咲いていました🌺
コリウスでぇ〜す、良いねぇ(╹◡╹)



ポーチュラカ可愛らしく咲いていました🌺
タグと花が相違しているようだ?
ジニア(百日草)見たいです。


定番のマリーゴールドです、いつ見ても輝いていま〜す(๑˃̵ᴗ˂̵)

今夕も癒されました(((o(*゚▽゚*)o)))♡


【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数     :3,645歩
消費カロリー :142.2Kcal
脂肪燃焼量  :20.3g
歩行距離   :2.91Km
歩行時間   :30分
平均歩行速度 :5.69Km/h

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数     :11,182歩
消費カロリー :457.6Kcal
脂肪燃焼量  :65.3g
歩行距離   :8.94Km
歩行時間   :108分
平均歩行速度 :4.94Km/h

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