GMの館

ウォーキング:記録しておこう No10

今夕のウォーキング❗️❗️❗️❗️❗️

会社周辺をウォーキング👣



【万歩計によるデーター】
  1. 歩数     :3,688歩
  2. 消費カロリー :142.5Kcal
  3. 脂肪燃焼量  :20.3g
  4. 歩行距離   :2.95Km
  5. 歩行時間   :31分
  6. 平均歩行速度 :5.70Km/h
今日のトータル歩数は10,542歩であった 😊 





ウオーキングをこよなく愛する親爺です。

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