GMの館

今夕のウォーキング

今日も猛暑日です💦

いつまで続く、この暑さ💢

台風10号💨の影響かなぁ〜⁉️

今日は、お盆ですね。

墓参りですが、GMは11日の日曜日に早々と行ってきました💁🏻‍♂️

何故かと言うと、今日は仕事で遅くなるので早めに行ってきたのです。

仕事上がりのウォーキングは、会社周辺をウォーキング🚶🏻

ちょっと風が吹いて気持ちが良いです👍🏻

先週の土曜日以降ウォーキングをしていなかった😰

やっぱり、ウォーキング💦をすると気持ちが良いです🤗

今日も新しい発見がありました😉

歩道沿いの花壇に咲いていました💠


チョウセンアサガオです‼️

ウォーキング途中、花💐🌼に出会えると癒されます💕




【万歩計によるデーター】

  1. 歩数     :3,745歩
  2. 消費カロリー :150.3Kcal
  3. 脂肪燃焼量  :21.4g
  4. 歩行距離   :2.99Km
  5. 歩行時間   :32分
  6. 平均歩行速度 :5.59Km/h
今日のトータル歩数は10,324歩であった 😊 



ウオーキングをこよなく愛する親爺です。

コメント一覧

のん
https://blog.goo.ne.jp/gokuton
おはようございます。
はじめましてのんと申します。
ウォーキングは気持ちいいですよね。
梅雨明けしてから暑くてウォーキングはお休み。
台風通過後は再開できそう。
カメラ片手にウォーキングを楽しみます。
よろしくお願い致します。
のんさん
おはようございます。
コメントありがとうございます。
本当に梅雨明け後は、毎日暑い日が続いていますね!
熱中症にならないよう、こまめに水分補給して乗り切りましょう!
台風💨何もなけれ良いですね。
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