世界標準技術開発F2F会議

小電力無線IEEE802規格開発会議,奇数月,米欧亜大洋州都市開催

ほうじ茶とは~8つの効果①血流改善、・・・⑧ダイエット効果

2021-10-09 11:35:16 | 連絡
〇ほうじ茶に含まれている有効成分とは?
どのような有効成分が含まれているのでしょうか?
  • タンニン
  • ビタミン類
  • ピラジン(香り成分)
  • カテキン
  • 葉酸
  • カリウム
  • テアニン
ほとんどの有効成分は、お茶に含まれている成分と同じものですが、
ほうじ茶独特の香ばしい香り成分であるピラジンは、お茶のなかでもほうじ茶に主に入っています。
ほうじ茶を飲んだことがないというかたは少ないかもしれませんが、これから初めて飲んでみるという方に、実際にほうじ茶を飲んだことがある人の感想をまとめてみましたので、参考にしてみてください。
  • ほうじ茶をホットで飲むと、落ち着く~。
  • コップ一杯をぐいぐい飲み干せるスッキリさ!
  • 寒いので温かいほうじ茶ばかりを飲んでいます!
  • 甘いお菓子や和菓子のお供には、お口直しにもほうじ茶がおすすめ。
  • 水出しほうじ茶美味しい。渋みが控えめですっきりしていて飲みやすい!
  • 燻したほうじ茶の香りがとても好き♡
  • ほうじ茶を久しぶりに飲んだけど、漢方薬のような味がするから私は苦手…。
  • ほうじ茶とミルクアイスの組み合わせが最高すぎる
などの感想や意見がありました。
ほうじ茶は、胃にも優しく身体にもよい健康茶とされています。
〇実際にどのような効果や効能が期待できるのか、詳しくご説明していきますね。
①血流が良くなる
ほうじ茶は焙じる際の熱で「ピラジン」という香り成分が増えていきます。
このピラジンは、身体の血流をよくする作用があります。
ほうじ茶を飲むと身体が温まる・ポカポカしてくるという意見も多くありますが、これはピラジンの作用によるものなのです。
血流をよくしてくれるので、女性にも多い冷え性の改善や手足の冷え・肩こりにも効果があらわれます。
②リラックス効果がある
ピラジンにはもうひとつ「リラックス作用」があることがわかっています。
香り成分であり、心を落ち着かせる作用があるので、アロマ効果をもたらしてくれるのです。
そのため、食後おなかいっぱいになったあとに心を落ち着かせたいとき、仕事中の休憩時間、お客様のおもてなしのときなどに飲んでみるとよいでしょう。
実は、ほうじ茶は他のお茶に比べるとカフェイン量がとても少なく、ほとんど入っていません。
そのため、就寝前のナイトティーとしても飲むことができます。
なかなか寝付けない夜に、ちょっと心を落ち着かせ身体を温めたいときには、ほうじ茶がおすすめです♪
③胃への負担が少ない
カフェインの少ないほうじ茶は、病院食の飲み物として出されることも多く、子どもたちも安心して飲むことができるお茶です。
カフェインが少ないので、胃酸過多を抑制する作用があり、胃炎症のかたにもおすすめです。
④シミやくすみを防ぐアンチエイジングの効果がある
ほうじ茶には豊富なタンニンが含まれています。
タンニンはポリフェノールの1種であり、紅茶や緑茶などの渋みのもとの成分でもあります。
ポリフェノールは自然界には5,000種類以上存在していて、タンニンはそのひとつです。
タンニンは、抗酸化作用があり、肌にメラニンが増殖したり沈着したりすることを抑える働きがあります。
そのため、女性の肌の悩みでも多い、シミやくすみを防ぐ効果が期待できるのです。
抗酸化作用とは、肌のシミや髪の毛つややかさなど酸化で起こる作用をストップする働きです。
そのため、シミやしわの予防に繋がり、アンチエイジング効果が期待できます。
また、タンニンはたんぱく質と結合する働きがあり、たんぱく質を変性させます。
変性したたんぱく質は、組織を縮める収れん作用をもっており、毛穴や皮脂腺を引き締める効果があります。
毛穴の開きが気になる人や、シミ・しわなどの予防にもおすすめのお茶です。
また、ビタミンCやカテキンの抗酸化作用により、紫外線によって傷んだ肌を回復する効果も期待できます。
⑤虫歯や口臭の予防になる
ほうじ茶に含まれているタンニンには、虫歯のもとになるミュータンス菌の増殖を抑える働きがあります。
虫歯は、ミュースタンス菌が歯にくっつき酸を作り、歯の表面のエナメル質を溶かすことでできます。
唾液などがとどまる夜の間、ミュースタンス菌は増殖し、乾燥した口内でも増えていきます。
増殖を抑えることで、虫歯や菌からでる口臭の予防ができるのです。
またタンニンは、体臭を予防する効果もあることから、石鹸やシャンプー、制汗剤などのデオドラント製品にも利用されている優れものです!
⑥下痢の緩和や改善効果がある
上記のタンニンの収れん作用は、腸にも効果があり、腸の粘膜の痙攣を抑える作用があります。 
⑦むくみや体内のデトックス効果がある
タンニンは新陳代謝をよくする働きもあり、老廃物を身体の外に出す働きがあります。
そのため、身体に溜まった必要ない水分などが体外に出やすくなり、むくみ解消に繋がります。
また、ピラジンにより血流がよくなっているので、同じく利尿作用があります。
利尿作用と聞くと、何度もトイレに行くので面倒だなど悪いイメージがありますが、むくみがとれ、すっきりとした体つくりをすることができるのです。
⑧ダイエット効果が期待できる
むくみにより太っても見える方もいるので、むくみ予防に飲まれることもあります。
また、タンニンは、体内に取り込まれた脂肪を分解せず体外へ押し流す働きをもっています。
そのため、体内に脂肪が吸収されずに太りにくい身体を作ることが可能です。
〇ほうじ茶のいれ方
ティーバッグ式のほうじ茶も多く販売されており、熱湯を注ぐだけと簡単に作ることができるようになりました。
ほうじ茶を入れるポイントは、
①できるだけ沸騰したての熱湯を注ぐこと。
②蓋をして蒸す時間は30秒くらいと短めにすること。
の2つです。
また、緑茶などは2煎目など何度かお湯を注ぎたし味わうことができますが、ほうじ茶は毎回茶葉を入れ替えることをおすすめします。
さらに、ほうじ茶をたくさん作って作り置きされる方は、早めに(できればその日のうちに)飲んでください。
ほうじ茶にはたんぱく質が含まれているので、時間がたつと、たんぱく質が変質し腐っていってしまうので、腹痛や下痢の原因ともなります
 
 


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ザ人物伝、アール・S・タッパー 世界の台所革命に寄与か

2021-10-09 11:05:29 | 連絡
〇タッパーウェアの誕生
プラスチック製密封容器の代名詞として「タッパー」・「タッパーウェア」として親しまれているこの言葉は登録商標で、そのネーミングは容器の開発者であるアメリカ人、アール・S・タッパーの名前に由来しています。
彼は第二次世界大戦中に勤務していた化学製品会社でポリエチレン・スラグに出会います。当時はまだ何の役にも立たないと思われていたポリエチレン・スラグの精錬に取り組んだタッパーは、Poly-Tと呼ばれる、軽くて半透明で無臭、柔軟性、耐水性にすぐれ、高温にも低温にも強いポリエチレンを開発しました。
タッパーの真の画期的発明は、エアタイトシール(密封するフタ)付きのボールです。フタを本体よりわずかに小さく作ることで密封を可能にしています。逆さにしても中のものがもれない。冷蔵庫の乾燥から食品を守る。しかも軽くて丈夫。1946年、最初に販売されたタッパーウェア、「ベルタンブラー」と「ワンダリアボール」は大きな反響をもって迎えられました。タッパーはこの発明で特許を取得。タッパーウェア社の基盤がつくられ、世界の台所革命が始まったのです。
〇ユニークな販売方法の確立
タッパーウェアはあまりに画期的であるがゆえに、その魅力をどう伝えるかという問題に直面しました。他の製品とは比べものにならない密封性やその密封性を活かした使い方、正しい扱い方を正確に消費者に伝える販売方法としてタッパーが着目したのがホームパーティー方式です。すでにこの方法で成功していた販売員ブロウニー・ワイズは、タッパーウェアがこの販売方法に最適な製品であるとタッパーに提案。1951年タッパーは販売方式をホームパーティー方式のみにすることを決意し、これと同時にデパートや小売店の店頭からタッパーウェアは姿を消しましたタッパーウェアのホームパーティーは、単なる製品説明会を超えた、楽しく有意義なものでした。
①水を入れて投げたボールで密封性を瞬時に証明したり、
②実際に冷蔵庫を使って収納方法を提案したり、
③タッパーウェアを使った料理を作って利用法を伝えたりと、暮らしを豊かにするアイデアにあふれていました。
このユニークな販売方法は、女性が家庭と両立できる職業を持つチャンスを提供しました。こうして画期的な発明と販売方法の両輪を得たタッパーウェアは、またたく間に世界へと広まっていったのです。
〇タッパーウェア日本上陸
1960年代に入るとタッパーウェアはカナダとヨーロッパを皮切りに世界進出を広げていました。そのなかでも人口1億人の日本は魅力的な市場として映り、1963年4月27日、日本タッパーウェア株式会社が設立されました。
当初は30代のダート社長とまだ20代の3人の社員が事業立ち上げに猛進しました。
東京オリンピックを翌年に控え活気に満ちた日本で、タッパーウェアの製品のすばらしさとユニークな販売方法は、自立に目覚めかけていた日本人女性、とくに主婦の心をとらえ、日本全国に急速に浸透しました。 
〇日本の食生活との融合
日本にタッパーウェアが定着した背景には食生活の変化もありました。アメリカナイズされた生活様式が広がり、積極的に西洋料理が取り入れられるようになって電気冷蔵庫が普及。それに伴い冷蔵庫内の保存容器の潜在需要が高まりつつありました。電気冷蔵庫の普及に伴い、保存容器の潜在需要も高まりました。
さらに日本の風土がタッパーウェアをまさに必要としていたこともあります。湿度の高い日本でお茶や海苔、乾物類をタッパーウェアに保存すると、驚くほど新鮮に、乾燥したまま保つことができるのです。もうひとつ、味噌、梅干し、白菜漬けといった伝統食品が、タッパーウェアを使えば重石不要、保存するにも清潔で保てるうえ、臭いがしないとよいことづくめ。
タッパーウェアはアメリカ生まれですが、風土や環境を超えて愛される普遍性を持っているのです。
〇時代に合わせたイノベーション
〇暮らしを変えるタッパーウェア
電子レンジの普及率上昇にあわせて、電子レンジ専用容器「タッパーウェーブ2000」シリーズや、冷凍室のシステム収納を可能にする「フリーザーメイト」など、時代の変化にいち早く対応したプラスチック容器を開発してきたタッパーウェア。
1991年に初めて7層構造のステンレス製鍋「レインボークッカー」の販売を開始しました。
以降、プラスチック製品における品質へのこだわりを活かして、「バーミックス」「パーフェクトキッチン・圧力鍋」「オールステンレス包丁」「精米機」「IH調理器」など、高品質で機能性に優れた製品がタッパーウェア・ブランドに加わりました。
プラスチック製のタッパーウェアとこれら機能性溢れた道具を使いこなすことによって、私たちの暮らしを豊かに快適に変えていくことがタッパーウェアの願いです。
〇21世紀の豊かで美しい暮らしを創るタッパーウェア


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Music Machine GO! GO!☆小林克也、10月9日(土)、ザ人物伝、アール・S・タッパー

2021-10-09 10:55:32 | 連絡
パーソナリティ:小林克也
「小林克也流」音楽のエッセンスがつまったブログラム。ラジオだからこそ楽しめる音楽の世界を、土曜日の朝たっぷりお届けします。
メールアドレス:
katsuya@1242.com

twitterハッシュタグは「#jolf」
twitterアカウントは「@1242_PR」
facebookページは「http://www.facebook.com/am1242」 




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(>_<)😧 天気痛(少し痛い~かなり痛い)81%、10/9/土/1~7時、気圧変動注意

2021-10-09 08:46:34 | 連絡
10/9(土)の東京:湿った空気の影響で曇り空が続き、時々弱い雨の降る時間もありそうです。
気圧は朝と夜にやや変動が大きくなる見込みですので、念のためお気を付けください。
最高気温は27℃の予想で、暑さは少し落ち着くでしょう。
(出典)今日、明日、明後日の天気、気温、気圧及び頭痛の予想サイト
https://zutool.jp/
●今日6時台予想気圧:1気圧113.8kg/㎡ 
●今日6時台実測気圧:1気圧140.3kg/㎡
●気圧予測誤差(注1):予想値ー実測値=ー26.5kg/㎡
(注1.1)気圧予想精度向上を図る「モノのインターネットとセンサーネットワーク」に必要なヒト・モノ・カネ整備=公助・新興施策加速か
https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/a01027cb0b60c8d7a45cf64fef7d69e9

(注1.2)日系(愛媛県)米国人「真鍋淑郎さん」 大気・海洋大循環結合モデル&シミュレーションでノーベル物理学賞
https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/8b5ba458d2fc0163e5182915756ee833
●気象病、寒暖差疲労の週間予想のサイト
https://setagayanaika.com/blog/category/weather
●~うつ病・認知症について語ろう~片頭痛、町亞聖、うつ病専門医樋口輝彦先生、 天気痛、リラクゼーション体操のサイト
●気象病原因、気象病症状、セルフケア、気象病外来:世田谷区、千代田区、渋谷区、西東京市、板橋区水野医院、今日の早起きドクター
https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/c92e11c5189cdd30f4edc84d18afafae

●気象病 天気病 季節変わり目 群発性頭痛 著名人のサイト
https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/27a762b92e71ec80080d1fe143bb8876

●介護予防 元気=免疫力アップ 「ダンス」「ぽかぽか竹ツボ体操」「筋トレ」のサイト   
https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/68f7c7b64102d49ece5afb494d5e3338

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【岸田政権 経済政策】『株価下落 金融所得課税』10/7(木)長谷川幸洋と高橋洋一のNEWSチャンネル 108

2021-10-09 07:56:34 | 連絡
【10/7(木)内容】
 ◎ 岸田文雄新政権の経済政策 
・株価の急落、その要因は何か? 
・金融所得税の増税姿勢をどう評価するか? 
・新しい日本型資本主義とは? 
・成長と分配の好循環とは?
 ・分配重視の野党とどう違うのか? 
★出演者 長谷川幸洋(ジャーナリスト) 高橋洋一(数量政策学者) 


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