こんにちは
菅ちゃんでございます
タイトルで、「逆効果」と書きましたが、
何かというと・・・。
肩凝りの揉み返しのような痛みが・・・
昨日、あまりにも、肩凝りが酷くて、
洗濯物を干しながら、柔軟体操をしていたんですが、
今日になったら、揉み返しのような痛みが、ず～っと肩に・・・
これは、変にやらないほうが良かったんじゃないかと思ってしまいまして・・・
それとも、この揉み返しの痛みに耐えながら、
更に柔軟体操をすると、肩凝りが緩和されるとか・・・
ちょっと動きがぎこちない菅ちゃんです
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でも、あまり動かしすぎて肩が腱鞘炎を起こしたら大変ですよ。
何事もほどほどにです。
四十肩や五十肩の原因になったら後悔先に立たずDEA─(σΦдΦ)σ─TH!!
そっか・・・。
今度は、腱鞘炎の可能性が・・・
手首とかの腱鞘炎は聞きますが、肩が腱鞘炎だなんて、笑われてしまいますね（笑）
ほどほどですね。
確かに、これからの事を考えると、過剰にやらない方が良い気がしてきました
やっぱり、油さしてもらいたいです（笑）