おもい出し日記

先月(2月)のラン

最近は、ずいぶんと暖かくなってきました。
そのせいか、鼻がムズムズ、目元がかゆく…。

桜が咲くまでの辛抱!

2月の走行距離:19.98km
散歩     : 6.00km

ビール 消費量: 1.75ℓ
レモンサワー : 1.05ℓ
赤ワイン   : 0.34ℓ
白ワイン   : 0.12ℓ
日本酒    : 0.10ℓ

2月は母の入院と手術(3/5に退院)、完成見学会の準備、風が強かった日も多く…。
そんな理由を探し出し…あまり走れなかった。

昨年2月のアルコール消費量は8.37ℓなので、それから比べるとだいぶ少ないのはよかった。

今年も仙台ハーフマラソンは走れない…。
目標を持たないと練習の距離が伸びず、気が緩んでいることをマラソンから教えられました。

もう少しで新年度!
ランニングの服装を新しいものにしよう。

ナイキ先生にタイムの記録でお世話になっているので…。
ナイキ優先で考えよう!

心機一転!

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