１２月２４日終了後に花川運動公園管理棟前で記念撮影
岐阜県の参加者に合宿参加の感想文を書いてもらいました。
秋山和潤君
僕は、このようなレベルの高い合宿には、出たことがなくてすごく不安だったし緊張したけど、無事に合宿をおえれたのでよかったです。
練習では、田村コーチから、サービスからの戦術などをおそわり、すごくいい勉強になったし、サービスアンドボレーが前より、自信がつきました。だけど、まだ精神力が足りていないので、これからは、そこを直していきたいです。
トレーニングでは、中村さんからいろいろなことをおそわった中で、メディシンボールを投げる力がぜんぜんなかったので、自分でもびっくりしましたし、股関節が、かたいので毎日ストレッチをしてやわらかくしていきたいです。
最終日は、試合をしたけど、やっぱりみんなと技術や、精神力などがちがうのか、1勝3敗でぜんぜん勝てなかったので、これからは、もっと練習などをし、技術もみがいていきたいです。だけど、この合宿で強い選手たちと、練習や試合ができてすごくいい経験になったし、自分に自信がもてたのでよかったです。
小野ゆり子さん
静岡合宿を終えて
１２月２３・２４日に、浜松の東海強化合宿に参加させてもらいました。初めてで緊張していたけど、とても楽しい２日間となってよかったです。
他の県の人と打つのは、いい緊張感となり、最初からとても集中して練習することができました。いつもの練習でももっと緊張感を持って練習することが大切だと思いました。
個人的には、サービスを少し直さなければいけないと思いました。サーブを打つ時に、いつも左の膝が痛くなるのは、左足がずっと動かないまま打つからだと聞き、少し、意識してやっていると膝の痛みはあまりなく、気にしないでサーブを打つことができました。
これからも一番怖いのはケガだから、自分にあったフォームを探していかなければいけないと思いました。あと、柔軟体操・トレーニングをもっとやらなければいけないなぁと思いました。柔軟性はケガを減らす上でとても大事だから、この合宿で教えてもらったことを生かし、毎日続けてやるということが大切だと思います。
トレーニングももっとやって、丈夫な体をつくらなければいけないと思いました。
体調管理は、とても大事なテニスの一部だから、もっとしっかり自己管理をしていきたいです。
今回の合宿は、コーチの方々や親、その他のたくさん人に支えられて参加できた合宿です。たくさんの人達に感謝しなければいけないと思います。
本当にありがとうございました。
青木柚里香さん
東海地域ジュニア育成・強化合宿（2006.12.23～24）レポート
この合宿では、テクニカルコーチの田村伸也さんと、S&Cコーチの中村寛孝さんに、トレーニングやストレッチの仕方、ラリーやサーブの時に気を付ける所を教えて貰いました。
その中で私が一番感じた事は、ウォーミングUPに時間を掛ける事でした。
内容は、４面を５周 ただ走るだけでは無く、サイドステップやダッシュを混ぜてやりました。体操もすごく長く、それだけで１時間は掛かったと思います。
ウォーミングUPは、とても大切だ！と、いうことが分かりました。
又、他の練習では、打ち込みやローテーションするラリーでいろいろな人と出来、良い経験になりました。
この合宿で学んだ事を、これからの試合で発揮出来るように頑張りたいと思います。
２日間有難うございました。
七野亜沙美さん
私は合宿にいってたくさんのことを学びました。そのなかでもとくに印象にのこっているのは練習前のストレッチです。
合宿では１日に約２時間やって、私は"ストレッチってこんなに必要なんだ!!"と思いました。サービスを打つためのストレッチや。。。いろんな種類があることも知りました。
練習はラリーなどが多くて、いろんな県の子と打ったりできてよかったです。球だし練習では今までやったことのない練習がほとんどで楽しくできました。
合宿の課題がサービスで、フォームとか詳しく丁寧に教えてくださってすごく嬉しかったです。
田村コーチはすごく元気がよくて、私ももっと元気を出してテニスしないといけないなぁと思いました。声を出したり、これからは自分でテンションを上げていこうと思います。
他の県はすごくレベルがたかくて私ももっとがんばらないと！と思いました。
合宿で教えてもらったストレッチやトレーニング、メンタル的なところなどをこれから頑張っていきたいと思います!!
２日間有難うごさいました。
