ゼラニューム 2021-09-15 16:59:50 | 日記 ゼラニューム 1年中 咲いています スポーツクラブに行きフィンスイミングの 教室がありました 足にヒレをつけて泳ぐのがきつくなりました 最初 はヒレがついていると進みが早く感じられました 今はそれが感じられない 体力が劣っている来てるのが分かる
ヤブラン 2021-09-06 18:29:57 | 日記 ヤブラン 庭の隅にこの時期になると 紫の小さい花が咲きます 寒い日が続いています スポーツセンターに行きジムで歩きを30分間しました プールではアクアビックスがありとても楽しく 動きが頭を使うので私は大好きです