八時は同じなんだけど…。

昨日は八時には寝ていたのに、今日は学校を出たのが八時でした（笑）

体は薬の力で至って平気ですが、ここで無理は禁物なのでセーブしているつもりです。


文化祭の準備もようやく生徒のエンジンがかかりだしたようです。

クラス企画の「ピタゴラスイッチ」は明後日完成予定ですが、完成しそうなのはうちの班だけか？

期日を越えると映像編集班が困りますのでみなさん頑張ってください。

クラス企画の制作以外にも仕事はたくさんあるんですから(;^_^A


私も明日の為にそろそろ就寝です。

おやすみなさい。

強敵あらわる②

強い。

これまた強い。

やられた～。


はい。

風邪菌にやられました。

昨夜から扁桃腺が腫れてきて、今日も腫れが治まっていなかったので、授業だけこなしてそそくさと病院に行ってきました。


こっちにきて三年目、自分の為に病院に行くのは初めて。

扁桃腺なので耳鼻科へ行ってきました。

ここはうちの先生方一押しの病院で、点滴＆薬を処方してもらいました。

ちーっす。


今はもう布団の中。

七時台に布団に入ったのはいつぶり？

目がとろ～んとしてきました。

あぁ。


夢の中に行ってきます。

では、では。

強敵あらわる。

強い。

これは強すぎる。

やばいよ。

おれ…。


今までこんな経験をしたことはなかった。


すごいよ。

いや、すんごい。

私はまとめて米を炊き、一回分づつ小分けをして冷凍保存をする。

そして今晩。

解凍したお米が炊きたて同様の輝きを放っていた。


私は食事を楽しむためにおかずを作る。

しかし、楽しむためのおかずが邪魔だった。

小学校の頃「三角食べ」というすばらしい食べ方を教わったが、今、私の家では一番やっちゃいけねぇ食べ方だ。

今のお薦めは一本食い。

これに限る。



今日の一句。

おいしくて
おかずがおこめの
邪魔をする


贅沢だねぇ。

サンタクロースは秋田美人？

私にもまだサンタさんが居たみたいです。

しかも秋田に。

やっぱりサンタさんは寒いところに居るんですね（笑）


そんなサンタクロースからの贈り物は「新米」「いぶりがっこ」「じゅんさい」の三点セット。

昨日、新米を炊いて食べてみましたがめちゃくちゃうまかった。

マジで。

思い出すだけでヨダレ物。

順調に体重を落としていますがここらでまた行っちゃうかもしれません（＾＾）



写真はサンタさんと愉快な仲間たち…いやいや、みなさん私の偉大な先輩方です。

みんなで必死に泳いでいた頃が懐かしい。

いい思い出。

そして仲間の笑顔、頑張っている姿からパワーをもらえます。


みなさん？「最高ですか～～～？」





今日も慌しい一日が終わろうとしています。

慌しいのも私が準備不足なだけですが、慣れないことをする（させる）のは一苦労です。

きっと軌道に乗りかけたときに文化祭は終わるんでしょうが、これも経験です。


ま、そんなこんなで今から一仕事です。

さ～頑張るぞ!!!

今から

リラックすいむの時間です。

頭も身体もフニャフニャになーれ！

では、行ってきます☆

何とかならんかねぇ…。

放課後が慌しすぎるように感じます。

生徒と仕事を進めていますが、なんかゆとりがありません。

もうちょっとゆったりした時間の中で活動しないと何か見落としている気もします。

う～む。

大丈夫かなぁ？

明日、明確に来週を見据えた計画を完成させないと土日を無駄に使ってしまいそうで怖いなぁ。

休んでいるようで休んでいない。

行事前はいつもこんな感じ。

水泳関係の予定が入っていないだけでも御の字です。



水曜の晩は定例会。

飲み会ではありません。

お食事会です。

いつもは男三人で。

今日は一人が出張の為、男二人で。

さ、どんな話に花を咲かせようかな？

では、行ってきます。


P.S.昨日、晩飯後で76.1

順調です。

洗濯中。

今日も一日は早かった。

帰りが七時を超えていましたがベスパることに。

Bad feelingでした。

水がかかりません。

水を掻いています。
水を蹴っています。

これではいけません。

水に引っ掛けて身体を前に押し出さなくてはなりません。

そんな反省をしながらジャグジーとサウナを行ったり来たり。

ストレスは水に流してきました。


洗濯終了！！！

やってきます。

あっという間に

超過勤務です。

ま、いくら残業をしても公務員はサービスですが…。


文化祭について今日から本格的に始動しました。

計画をしっかり立てて段取り良くして行かなければなりません。

明日でしっかり段取りが付けられるのか?生徒諸君に期待です。



お昼を食べてから早６時間。

そりゃお腹も空くわけだ。

今日はさっさと帰って昨日やり残した部屋のお片付けでもするかな。。。

では、さいなら、さいなら。

Catch the Wave

今日は一日波乗りに行ってきました。


国府白浜。

三重のサーフィンのメッカ？なのかな？

午前中は穏やかな海だったのできみぃコーチの講義「サーフィンとは～入門編～」を受講した。

その後入水をしたのだが、これまた波がないのできみぃコーチの実技授業「はじめの一歩～ボードの使い方～」を受講し、波、ボードと仲良くなることに撤して午前の部終了。

経験者二人と一緒に行ったのだがやっぱ違う。

ただ前に泳ぐだけなら負けないのに、今は象と蟻くらいの差がある。


きみぃコーチお薦めのとんかつで腹ごなしをして午後の部開始。

朝よりはいい波がきていたのでファンボードを借りてやってみることに。

午前よりは波に乗ることはできても、立つことはできない。

繰り返し、繰り返し…。

繰り返すこと四時間、ようやく立つことをつかみかけたとき終了。

いやぁ、楽しかった。

また行きたいな。

今回は顔だけけっこう焼けやした。

ちなみに肘の腱と腹筋、腰が痛い。


強化が必要な気がする。

よし頑張るぞ！

満足

今日はとりあえずよく寝れたことに満足。

そして、選手コースの練習練習を頑張れたことに満足。

また、明日からの汁物も完成したことに満足。

今から掃除をしたらますます満足のはず。

ま、お風呂入って寝ますがね。

今日のメイン練習は400*5(DEC)1t5'～。

まず、ここ半年くらいは400なんてストレートで泳いではいない。
まして、DECなんてできるのか？

との思いでスタートした。
結果は
1t4'58"
2t4'53"
3t4'51"
4t4'43"
5t4'37"

とりあえず「ふぅ～」である。
10秒間隔で出てくるUga（中3）に足を触られなかったことに◎

そして、ラストの25*6-20"もUgaに全勝したので満足満足。


明日はどんな風が吹くのだろう？

明日は早朝に出発して初波乗り。

きみぃコーチは優しいんかな？鬼なんかな？

とりあえずきみぃコーチが鬼にならんように全力を尽くそう。

めざせ！STAND UP!!!
楽しむぞ！RIDE ON!!!