趣味たれたれ

けっこう役に立つと思います。

広告

※このエリアは、60日間投稿が無い場合に表示されます。記事を投稿すると、表示されなくなります。

プエラリアについて気をつけること

2011-08-26 00:13:52 | 栄養と健康
女性の【美】に対して非常に効果的なプエラリア・ミリフィカですが、
気をつけなければいけない点がいくつかあります。
それはまず、プエラリアの副作用があります。

プエラリアに配合されているミロエステロールというものは、
他の植物では取ることのできない化学物質で強力なエストロゲンの成分を含んでます。

更年期障害などでホルモンのバランスが崩れている時などは、
エストロゲンでその不足分を補うことができるので、効果的なのですが、
過剰摂取すると、逆に内分泌系の撹乱を起こす可能性があるのです。

エストロゲンは、女性ホルモン作用物質ですので、
摂取しすぎると、ホルモン作用が起きるので本来分泌すべき女性ホルモンが、
抑制されてしまい、ホルモン分泌が正常におこなわれなくなってしまうのです。

そのことが日常的に繰り返されてしまうと、女性ホルモンを分泌する能力が衰え、
不妊症や生理不順などさまざまな副作用が起こってしまうのです。

プエラリア成分が濃縮されたサプリメントなどは、
過剰摂取には十分気をつける必要があります。

ですが、適量をきちんと知り、医師の相談も受けているなら、
バストアップや美肌効果だけでなく、更年期障害や、生理不順などにも、
効果がありますので、おすすめではあります。