固める

内転筋強化プラスでのクロスフィット的もなんとなく下腿に張りが～

一先ず58°～7鉄まで奮闘中。

Pでシャローイング固めしつつ、全番手対応でいきたいところ

次回181/365へ続く･･･

最新の画像［もっと見る］

京都のりんご: 京都を中心に活動中のApple♪実力はもとより、独特なグルーヴを醸し出すハイセンスな楽曲の数々にLIVE必見！
Big Apple Magic: Funky Broad Way のオリジナル曲です♪ ～I♥NY TOUR～
アメジストの恋: Funky Broad Way のオリジナル曲です♪ ～TOKYO TOUR～
世界の果てまで: Funky Broad Way のオリジナル曲です♪ ～SHIZUOKA TOUR～
SARA: Funky Broad Way のオリジナル曲です♪ ～SHIZUOKA TOUR～
Souljattyu Channel: そうるじゃっちゅ☆おススメ曲🎵さぁ一緒に歌おう!!
お気軽セッション in 三島City: ﾍﾞｰｼｽﾄYabuのJAZZｾｯｼｮﾝ活動記
湯本・幸田まち歩き隊～!!（facebook)
湯本・幸田まち歩き隊～!! (Instagram)
下呂現代（facebook)
いろりの宿かつら木の郷
介護ｾﾝﾀｰ咲くや: デイサービス(小規模)で出している手作り料理の紹介♪
介護ｾﾝﾀｰ咲くや(Instagram): 介護センター咲くやは、10人以下の地域密着型のデイサービスです。優しく、そして気の利いたスタッフ共々御利用客様と明るく、楽しく過ごさせて頂いております！ 398sakuya.com
Maserati Levante
GAGA Motor Fan
ビルトインガレージ: Indoorから眺めたい派～♪
Billboard Live OSAKA
Billboard Live TOKYO

	【gooブロガー・先着】dアカウント連携でdポイント2,000pt
	ブログを読むだけ。毎月の訪問日数に応じてポイント進呈
	【コメント募集中】goo blogスタッフの気になったニュース
	gooブロガーの今日のひとこと
	訪問者数に応じてdポイント最大1,000pt当たる！

ゆったり Groove Cafe