たまにが一番・・・

本日の朝食



ごはん、サラダ、目玉焼き、鮭、おから

久しぶりに・・・焼うどん

油で炒めて・・・うどんが油をすうので

焼きそば・焼きうどう・野菜炒めは久しぶりですね・・・

たまに食べたくなるんです

本日の昼食



焼きうどん

本日の夕食



ごはん、味噌汁、〆鯖、里芋の煮物、ひじき、白和え