「今年は何点でしたか？」

　１２月のカウンセリングをする時、「１００点満点で、今年は何点でしたか？」と、
１年を振り返ってもらうことにしています。皆さんチョッと不満そうに、「６０点」
という答えが一番多く返ってきます。

　可もなく不可もなければ５０点、去年よりはチョッとだけ前進したかな？　という
点数が６０点なのでしょう。そう考えると、６０点は大したものです。去年より１０
点も前進出来たのですから、頑張った自分を是非誉めてあげてください。

　点数で表現してもらうととても分かり易くて、「あなたの気持は、１０点満点で今
何点ですか？」という風に教えてもらうと、相手の気持に共感し易くなります。
「お母さんは私の気持なんて分かってくれない」と子どもに言われた時は、子どもの
気持ちを点数で表現してもらってみてください。「私の気持を分かってくれない」な
どとは言われなくなると思います。

　ところで私の１年ですが、「今年は７０点」答えています。去年より人の輪が少し
広がったので、＋１０点。来年度から新規事業がスタート出来そうなので、＋１０点。
５０点＋２０点で７０点。皆さんの今年１年は、何点だったでしょうか？