梅雨を楽しく

　今年も梅雨入り、これからひと月、じめじめした天気が続きます。少しでも爽やかに過ごすにはどうしたら良いか、生成AIにアイディアを出してもらいました。役に立ちそうなアイディアがありましたら、お試しください。

　まず、散歩を勧められました。雨に濡れた花や草木を間近で見たり、香りを嗅いでみましょう。そして雨粒や、水たまりに反射した景色など、幻想的な写真にチャレンジしてみては如何でしょう、とのことです。私も早速、小雨のなか庭に出て、雨に濡れたあじさいと、フェイジョアの写真など撮って見ました。
　　　
　生成AIはアロマがお好きなようで、気分転換には良くアロマを勧めます。レモングラスは爽快感に、ラベンダーはリラックスに、ティーツリーは抗菌・抗ウイルスに効果があると言われていますね。無印良品ではお手頃価格で販売していますので、梅雨のこの時期に試してみるのも良いかもしれません。

　私独自の雨の日の過ごし方なのですが、時々雨音に耳を傾けたり、降る雨をボンヤリ眺めたりします。昔の剣豪の逸話に、雨音の乱れで誰か来たことを察知した、なんて話がありました。そんな大層なことでは勿論ないのですが、雨音に耳を澄ましていると、集中力が高まって来るような気がします。仕事の手をチョット休めて、雨音に耳を傾けてみては如何でしょうか。