キッズ体力向上プロジェクト

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親子体操終了報告

2019-08-31 | お知らせ
8月20日開催の親子体操の模様です。

恵庭市総合体育館で行いました。

この日も暑い暑い・・・
空調がないので、自然の環境で運動!

小さい子どもには、いろんな環境を経験させることは必須ですね

今回も走る・のぼる・跳ぶ・ぶら下がる・投げる・支える・・・

いろんな動作を仕掛けました。



はじめにちょっと子どもの靴の話をさせてもらいました。

皆さんはお子様にどんな靴を履かせていますか?

小さい子どもは効率の良い歩き方をつくり上げている最中です。

歩行の完成は5、6歳ころと言われています。

歩きづらい靴や、足に合っていない靴を履いていると

その靴に合わせた歩き方になってしまうので、大変!

いちいち靴を履かせるのはとっても大変だけど・・・

サンダルを毎日履いて歩くのは、オススメできません。

というお話をしました。




ではでは

子ども達の元気な様子をどうぞ!!





着地の手がしっかり開いてついてますね!







体の軽いうちに鉄棒(ぶら下がる・支える)はやってほしいな

カラダが大きくなると重くなる・高さの恐怖が出てくるのでね




毎日頑張っているお母さんもリラックス大事!


ストレッチポールは姿勢を整えてくれるから

血流良くなり、体がスッキリするの




その間の子ども達は・・



ご覧のとおりです~~

子どもは家の中では育たない!

子どもの行動には、無駄はありません。

好奇心は脳や体を育てます!


お付き合いするのは、すごーーーーく大変だけど・・

いつまでも続かないから大丈夫^_^

次回の予定、お知らせなどはこちらからどうぞ

https://www.kodomo-k.org/親子体操/

また会いましょう~~♪

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