平和とくらし 茨木市議 *山下けいきの日々是好日

平和憲法が私の原点。鹿児島の吹上浜、桜島が原風景。毎週阪急3駅、JR2駅の5駅をのぼりを背負ってアピールランしています。

のぼりランで減量中 / 横浜市長の公約裏切り

2019年08月21日 |  #ラン #ウォーク #サイクル #のぼり
 朝はいつもより早く起きて「美ら沖縄をこわすな!辺野古・高江の米軍基地反対」のぼりで5駅ラン。

今週末です。














 スタート直後にウォーキングの方から話しかけられました。「今の政治は情けない。自分のことだけ。特に維新がひどい。安倍さんそのものがそうだけど。なんであれだけ選挙に行かないのか」と。「山下さんは昔から筋を曲げんと頑張っているから、また選挙頑張って」と励まされました。

 河井副市長とも挨拶。真面目な方です。減量したせいか、身体が軽く感じられました。今日の最低体重は65.8Kg。この調子を維持して11月のフルマラソンはランナー体型で臨みたいものです。

 昼は挨拶回り。初当選ぐらいからの支持者は段々とほとんどが高齢者。時に亡くなられている方もいて、本人が出てこられるとホッとします。昔厳しいことを言われた方も要介護状態になっていて時の流れを感じます。

 5時から1時間ちょっと、街かど相談のぼりを背負って中心部を歩きました。事務所⇒阪急茨木市駅⇒JR茨木駅⇒阪急本通商店街⇒阪急茨木市駅⇒阪急東通商店街⇒事務所のコースです。



 時間的に仕事帰りの市職員、男女共生センターローズWAMからと思われる女性グループ(半数ぐらいは知り合い)、地元の皆さんなどと言葉をかわしました。







 写真はデジカメにバッテリー装填を忘れていたため携帯で撮したものです。今日は相談なしでした。

【今日の情報紹介】

横浜市長の公約裏切りです。

「白紙」一転 横浜市がIR誘致へ 林市長が近く表明


カジノ受け入れに抗議の声をここに集中させよう! !
市民からの提案

【山下けいきの宣伝行動 2019年5月10日~】
・のぼり・ゼッケン駅ラン 22回 
・のぼり・ゼッケン街ラン  4回
・駅前早朝アピール     1回
・駅前での宣伝行動     1回
・のぼりウォーク     10回
・のぼり・ゼッケン自転車  7回
・茨金でのアピール     8回
・総がかり行動でのアピール 5回 

【山下けいきのラン日誌】
・今日のラン   12㎞
・8月のラン計 103㎞
・7月のラン計 153㎞
・6月のラン計  73㎞
・5月のラン計  76㎞

【山下けいきの健康日誌】
・今日の体調 良好。
・今日の体重 67.2kg、ラン後65.8kg
・今日の筋トレ 腿上げ(0回)、スクワット(100回)、足裏刺激(5分)、つま先立ち(0回)、ギャザー(分)

 
2つのblogランキングに参加しています。1日1クリックでできる山ちゃんへの励まし。みなさんの「茨木情報」と「政治人気ランキング」それぞれのクリックが山ちゃんの元気になります。
にほんブログ村 地域生活(街) 関西ブログ 茨木情報へ 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
HK & Les Saltimbanks "On l�・che rien" (Japanese subtitles)あきらめないぞ! (いつの世もあきらめたらおしまい。自民党安倍政権が政治の私物化をもくろみ、国民だれでも逮捕自由自在の「なんでも秘密」法(特定秘密保護法は自由民主党が自由と民主の真逆であるのと一緒で、特定ではなく官僚が秘密と言ったら秘密になる)に反対し続けます。この歌に勇気をもらって頑張ります。)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◆山下Facebook 
◆山下Twitter

◆山下HP・「お元気ですか」
◆ピースアクション #平和 #憲法 #人権
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
全国の放射能(水道、雨の放射能)濃度一覧
山下HP反核・反原発サイト、放射能情報公開、反原発の歌
この記事についてブログを書く
« ラジオ体操からスタート 「1... | トップ | 大池を廻りました / 関東大... »
最近の画像もっと見る

#ラン #ウォーク #サイクル #のぼり」カテゴリの最新記事