平和とくらし 茨木市議 *山下けいきの日々是好日

平和憲法が私の原点。鹿児島の吹上浜、桜島が原風景。毎週阪急3駅、JR2駅の5駅をのぼりを背負ってアピールランしています。

「アベ政治はうんざり」、「安威川の清流を守れ」サイクル

2019年08月13日 |  #ラン #ウォーク #サイクル #のぼり
 「九条は世界の宝」のぼりで前回廻りきれなかった茨木の北部、豊能町、箕面市を今日廻りました。

 ただだいぶ風があったので、のぼりは無理で急遽ゼッケンに変更。

前は「消費税はなくせ アベ政治はうんざり 税金は大金持ちからとれ」、


後ろは「安威川の清流を守れ」にしました。


 安威川に沿って走り、大門寺から車作、安元、上音羽から豊能町に入り、箕面市と豊能町の境界を複数回交差し、北摂霊園、勝尾寺から粟生間谷、宿久庄と走りました。





安威では知人宅を訪問
















忍頂寺小学校


忍頂寺小学校の標高は320㍍
























上音羽の標高は450㍍で、結構タフなコースでした。












天草、雲仙山を想い出しました。








北摂霊園を少し下ったところ


出ました!お猿さん


箕面グリーロードトンネル






勝尾寺










西福井府営住宅


梅花学園


いつの間にか夕焼けの時間


平和堂にこれで入るわけに行かず、もう一枚Tシャツを着て、トイレで着替えました。


家につく頃はきれいな満月。時には月を見て思いを巡らしたいものです。


 このコース、自転車では初めてで気になっていた宿題を終えた気分です。2時半から7時のサイクリング、標高差もあり、上り坂では自転車変速機も完全ではなく歩きましたが満足のツーリングでした。

出発前に「新社会」の配布。

【山下けいきの宣伝行動 2019年5月10日~】
・のぼり・ゼッケン駅ラン 20回 
・のぼり・ゼッケン街ラン  4回
・駅前早朝アピール     1回
・駅前での宣伝行動     1回
・のぼりウォーク     10回
・のぼり・ゼッケン自転車  7回
・茨金でのアピール     8回
・総がかり行動でのアピール 4回 

【山下けいきのラン日誌】
・今日のラン   12㎞
・8月のラン計  56㎞
・7月のラン計 153㎞
・6月のラン計  73㎞
・5月のラン計  76㎞

【山下けいきの健康日誌】
・今日の体調 良好。
・今日の体重 68.1kg、サイクリング後66.8kg
・今日の筋トレ 腿上げ(0回)、スクワット(0回)、足裏刺激(6分)、つま先立ち(0回)、ギャザー(2分)

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HK & Les Saltimbanks "On l�・che rien" (Japanese subtitles)あきらめないぞ! (いつの世もあきらめたらおしまい。自民党安倍政権が政治の私物化をもくろみ、国民だれでも逮捕自由自在の「なんでも秘密」法(特定秘密保護法は自由民主党が自由と民主の真逆であるのと一緒で、特定ではなく官僚が秘密と言ったら秘密になる)に反対し続けます。この歌に勇気をもらって頑張ります。)
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