花粉症とトマト

花粉症に良いとなれば
なんでも試します。。

同じ境遇の方、もう少しの辛抱です、
がんばりましょう！

個人的には・・・
ヨーグルトは何となく効果を実感している
今日この頃。。
夜に食べるのがよいとか。

今まで良いモノばかり気にしていたけど、
じつは悪化させるものが生のトマトですって～・・！！

フルーツトマトとモッツァレラチーズの
バジル風味のサラダ、
最近いちばん気に入って良く食べてました・・
（量り売りのサラダ屋さんのものです～）

せっかくのヨーグルト効果もプラマイゼロ！
ショック・・・
みなさんもお気をつけ下さい。