岩盤浴の汗

夏だってのに、風呂の話にもう一回お付き合い下さい。

銀座のエステサロンの体験コースに行った。
ここの売り物はホルミシス。
温められた岩盤の上で体を温める療法で、岩盤がもつ微量の放射線がホルモンのように作用して健康を回復するのだそうだ。
がん患者の民間療法のメッカ、玉川温泉も岩盤浴である。

浴衣を着たまま40度の小さな部屋に入り、雑誌を読み、水を大量に飲みつつ40分。
天井が低いので、ちょっと独房っぽい（笑）
タオルが敷いてあるとはいえ、床が石なもので時間が経つと体も痛くなってくる。
座ったり、寝返りうったり、うつぶせになったりしているうち、汗はじわじわ、スローペースでゆっくり出てくる。
サウナみたいにカーっと暑くなるようなことはない。

汗で濡れた浴衣を脱ぐと当然、次はシャワーと思っていたが、
「タオルで拭くだけにして」と止められた。
体の芯からじわじわ出てきた汗は、天然の美容液だという。
「この汗は、乾いてもべたつかないし、汗臭くもないんです」

汗の成分はかき方によって違う。
ベトベトの汗はミネラル分を体外に引っ張り出してしまう。
だから、体はミネラル不足で疲れるし、汗は臭いを放つ。
岩盤浴でじっくりかく汗はミネラル分を含まない、究極のサラサラ汗だったようだ。

汗は本当にべたつかず、しかもさっとひいた。
私はすごく気持ちよかったけど、料金表を見てひいた。
マッサージ込みで22000円。こりゃあ汗水たらして働かねば・・・。

ホルミシスについて詳しく知りたい方は↓↓↓
http://www.hormesist.ne.jp/horu_ra.html