外苑レン～

リスタート外苑クラス
コーチ陣は、てっちん、がたこ。。。

ビギナークラスから「外苑クラス」になりました。
といっても、今のところ大きく内容が変わったわけではありませんが。
徐々に、いろんな練習をやっていきたいです。


サマディ外苑スポーツステーションに集合し～外苑にて
体操～

赤坂御所2周～


外苑クラスのメンバーのなかには、火曜レンや土曜レンに参加しているメンバーもけっこういますね。
曜日によって、内容が異なる練習会。。。いろいろ活用してください


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寒くなったら、やっぱりこれでしょ～

お待ちかね？「Reネックウォーマ～」
おととしの冬はブルー＆ピンク～昨年はなし。。。

今年の冬は、ブラック＆パープル
もうしばらくお待ちください。。。