散歩というのは、息をしながら歩きます。まあ、当たり前のことです。息をしなければ死んでしまいます。それはそうなんですが、私の場合、息の仕方にいくつかのパターンがあります。
普通は、二回吸って、三回吐くというパターンです。すっ、すっ、ふっ、ふっ、ふっ、って感じでしょうか。「すっ」が吸う音で、「ふっ」が吐く音です。「ふっ」よりも、どちらかというと、「ぬふっ」に近い音かもしれません。吸うのも吐くのも鼻からです。そんなわけで私の鼻の穴はどんどん大きくなります。この息に合わせて足を動かすのです。したがって、五拍子の散歩です。
時々は、三拍子の散歩もあります。すっ、すっ、すっ、ふっ、ふっ、ふっって感じです。これは、三拍子です。ワルツですね。五拍子もそれなりに味があるのですが、三拍子のほうがリズムに乗っている感じがします。この二つの他にも、いろいろパターンはあるのですが、基本的には五拍子か、三拍子です。
今日のしっかり歩き、8932歩、65分、毎分137歩のスピードでした。
(ガルマル)
普通は、二回吸って、三回吐くというパターンです。すっ、すっ、ふっ、ふっ、ふっ、って感じでしょうか。「すっ」が吸う音で、「ふっ」が吐く音です。「ふっ」よりも、どちらかというと、「ぬふっ」に近い音かもしれません。吸うのも吐くのも鼻からです。そんなわけで私の鼻の穴はどんどん大きくなります。この息に合わせて足を動かすのです。したがって、五拍子の散歩です。
時々は、三拍子の散歩もあります。すっ、すっ、すっ、ふっ、ふっ、ふっって感じです。これは、三拍子です。ワルツですね。五拍子もそれなりに味があるのですが、三拍子のほうがリズムに乗っている感じがします。この二つの他にも、いろいろパターンはあるのですが、基本的には五拍子か、三拍子です。
今日のしっかり歩き、8932歩、65分、毎分137歩のスピードでした。
(ガルマル)