歩こうよ！

足腰弱くて歩くの全然だめです、っていう人には申し訳ないけれど、高齢とか病気とか、そういったものじゃなくてただの怠惰で、歩くのを嫌がっている人、基本的に嫌いです。 先日、ジム友さんと出かけた。 私より少し年上だけど、まぁ、ジムにも週3で通っているほどだから元気といえば元気、体力だってあると思う。 だけど、歩かないのよね。 JRを使っての移動だったんだけど、何号車に乗れば改札口に近い、というのを熟 . . . 本文を読む