こんにちは。
今、金曜日の夕方です。
先週は、大変なお客様で、カフェだけでも、たいへんな1週間でした。
今週は、さほど忙しくはないだろうと高を括っていましたが、
意外にお客様に恵まれまして、有り難い1週間になっています。
というのも今週は、
火曜日・・・椅子ヨガ1コインレッスン。
金曜日・・・えほんカフェ
土曜日・・・フラワーアレンジ体験レッスン。幸福(ふく)文字講座。
というイベントの集まった1週間なんです。
火曜日の「椅子ヨガ」は、今回初めて開催してもらったのですが、
からだのかたい人向けに、椅子に腰かけて行う、上半身中心の
ストレッチに近いヨガです。
わたしも参加しましたが、肩、腕、肩甲骨をしっかり伸ばして、
本当に気持ちのいい30分でした。
参加してくださった皆さん大満足で、
さっそく次回の日程も決まり、
ユエの恒例の講座になりそうです♪
講師の安藤桜子さん、本当にありがとうございました!!
私も思わず真剣にやっていたので写真を撮り忘れました(^_^;)
次回は必ずどんなことをやっているのかお伝えしますね♪
今日は、えほんカフェ。
明日は、フラワーアレンジと幸福(ふく)文字講座。
お蔭様で、ユエは毎日賑やかです♪
本当に有り難く、嬉しいことです。
今回は写真が全くなくてごめんなさい!!
今日のきなことげんげん。
台所の何が、と言って床暖がお気に入り・・・♪
では、今日はこのへんで。
今、金曜日の夕方です。
先週は、大変なお客様で、カフェだけでも、たいへんな1週間でした。
今週は、さほど忙しくはないだろうと高を括っていましたが、
意外にお客様に恵まれまして、有り難い1週間になっています。
というのも今週は、
火曜日・・・椅子ヨガ1コインレッスン。
金曜日・・・えほんカフェ
土曜日・・・フラワーアレンジ体験レッスン。幸福(ふく)文字講座。
というイベントの集まった1週間なんです。
火曜日の「椅子ヨガ」は、今回初めて開催してもらったのですが、
からだのかたい人向けに、椅子に腰かけて行う、上半身中心の
ストレッチに近いヨガです。
わたしも参加しましたが、肩、腕、肩甲骨をしっかり伸ばして、
本当に気持ちのいい30分でした。
参加してくださった皆さん大満足で、
さっそく次回の日程も決まり、
ユエの恒例の講座になりそうです♪
講師の安藤桜子さん、本当にありがとうございました!!
私も思わず真剣にやっていたので写真を撮り忘れました(^_^;)
次回は必ずどんなことをやっているのかお伝えしますね♪
今日は、えほんカフェ。
明日は、フラワーアレンジと幸福(ふく)文字講座。
お蔭様で、ユエは毎日賑やかです♪
本当に有り難く、嬉しいことです。
今回は写真が全くなくてごめんなさい!!
今日のきなことげんげん。
台所の何が、と言って床暖がお気に入り・・・♪
では、今日はこのへんで。