tontonのお弁当日記

tontonが作るお弁当。娘も息子も社会人となり家を離れ、夫と猫のはーちゃんの3人暮らし。登山とウォーキングが大好き!

魚三昧のお弁当と、合宿免許

2016-02-05 06:57:37 | お弁当
おはようごうざいます

あらあら。今日も良いお天気。

今日のお弁当

・ブリ照り焼き
・塩鮭
・いわしいい葉梅ロール天
・きゅうりナムル
・くるくるカニカマたまごやき
・ミニトマト
・スナップエンドウ
・のりたまごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウサラダ
・みかん

なんだかお魚ばっかりのお弁当ですね。


娘、昨日山形の免許合宿へと旅立ちましたが。

時間を一時間間違えて起床。猛ダッシュで支度して東京駅へ…。

なんとかギリで新幹線間にあったとか…。

しかし案の定。

「化粧水忘れた…」とメール。

きっとこれから他にも出てくるに違いない。

そして、「女の子、私一人だけだった…」ともメールが。

うふふ。
女の子一人だと、お姫様扱いかもよ?なんてね。

tontonも数十年前、合宿で会津若松で取ったんですよね。
懐かしいなぁ。

私の時も、基本女子は一人だけで、周りは男子ばかり。
でも、なかなか個性的な男子が多くて面白かったなぁ。

2週間の最短で取って、その帰りに北海道にいた夫と遊んでたら、
それが親にばれちゃって、こってり絞られたんでした。

うけけ。


いい男いたら、ゲットして来いよー


さぁさ、スピーチの練習しようっと。
電車の中で、現行だいぶ覚えたので、あとは練習あるのみ。

声に出して練習って、なかなかできないんですよね。
夫も娘もいない、この時間がチャーンスっ

ではでは、皆さま良い週末をお過ごしくださいね
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鮭+たくわん酢飯ごはんのお弁当と、週末に向けて

2016-02-04 06:50:14 | お弁当
おはようございます

今日もスッキリですね

今日のお弁当

・たくわん+鮭+大葉+ごま酢飯ごはん
・水菜
・魚肉ソーセージ
・スナップエンドウ
・鶏肉団子
・ミニトマト
・スクランブルエッグ
・みかん
・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウサラダ

今日は久しぶりに、酢飯のご飯。

酢飯大好きなんですよ。

さて。

今日から娘が山形の自動車免許場に合宿免許に行きます。

ずっと卒論とバイトに追われ、昨晩は打ち上げで夜遅くに帰って来て、
今日はこれから山形へ。

本当はお友達と一緒に申し込んだのですが。お友達はまだ就職が決まらず
結局一人で行くことになったのだそうです。

2週間。

楽しみですね~

一人で知らない土地に2週間。いいいなぁ~

って、娘は4月からは一人で知らない土地にずっと行くんだけどね。
雪国での生活、大変と思うけど楽しんで帰って来てくれるといいな。


母は。

明日夜は句会。
3句しか持って行けないので、これから絞り込まなくては…。
中山道、歩くようになったら、一日一回俳句を作るようにしようと思っています。
ほら、松尾芭蕉とか小林一茶とか、俳人の人は旅に出る人が多いものね。

あやかって、作ってみようと思ってね。

それから明後日は、スピーチサークル。
今回はクラブコンテストなので、気合いが入っています。
原稿はできて、練習しているのだけど、なかなか覚えられない…。
でも脳みそは、こないだのMRIで大丈夫だったんだから、脳みそのせいにしないで、
頑張ります

さぁ、週末に向けてレッツゴー

…って、今日はまだ木曜日なんですけどね

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塩鮭とコーン天ぷらのお弁当と、時代

2016-02-03 06:49:40 | お弁当
おはようございます

わ~いいお天気
だいぶ夜が明けるのが早くなりましたね。

今日のお弁当

・塩鮭
・コーン天ぷら
・千切りキャベツ
・煮物
  れんこん にんじん ごぼう
・ほうれん草ナムル
・ミニトマト
・スナップエンドウ
・鯵の干物ほぐし+搾菜ごはん
・みかん
・玉ねぎ+豆腐+トマト+スナップエンドウサラダ

コーン天ぷら、大好き

実は今晩も、作っちゃおうと思っています。
娘の天ぷらには塩をかけてありますが、私は無し。
減塩減塩

食事の際、醤油等調味料をできるだけかけないで食べるようにしている
今日この頃ですが、結構無しでも、何でも美味しいもの、ということを
発見しました

何でもやってみなくてはわからないものですね。


さて。

昨日予告した件ですが。

三浦半島でウォーキングをした後、バスに乗ったtontonと夫。

私達の座った席の通路挟んで隣に座った赤ちゃん連れの若いご夫婦。

パパさんが赤ちゃんを前だっこして、大きなリュック背負って。
ママさんが、小さいリュック背負って、たたんだベビーカーを持っています。

と、ママさんが「携帯がない!」と、パパさんに告げ。
すると、パパさん自分の携帯でママさんの携帯をすぐにチェック。

今はちゃんとGPSで携帯の場所がわかるんですよね。
iPhon同士でないと出来ないのかもしれませんが。

で、携帯はすぐに見つかり、その場所に連絡して、携帯をこれから撮りに
行きますと連絡するパパさん。

で、ママさんは、パパさんが赤ちゃんと荷物を持って先に宿へ、
自分がバスを降りてから、再度三崎港へ行くと提案。

でも、パパさん、ママさんが心配なのか自分も一緒に行くと言い出し。
しかし、ママさんは「〇〇(赤ちゃん)を早くお風呂に入れてあげたいのよ」
と、譲らず、結果、ママさんの言うように、別々に行動することに決定。

tontonは、内心びっくりでした。

だって、うちの夫では考えられなかったもの。

だいたい、昔の夫は短気だったので、携帯失くした時点で不機嫌に
なっていたことでしょう。

そして、どっちが取りに行くと言う話でも、夫が赤ちゃんと一緒に
先に宿へなんて、絶対ありえませんでした。

たぶん私が、赤ちゃんを抱いて、また戻る。
あるいは、3人で戻るということになっていたかと。

パパさんは、バスが駅に着くまで、あれこれママさんに、
帰りのバスの時刻や、他にも宿までこういうコースで行けるよ、等と
こまごま教えてあげて。

駅でバスを降りてから、パパさんは、赤ちゃんをだっこ、背中にリュック、
手にはママさんの荷物を置いたベビーカーを押して駅へ。ママは手ぶらで
またバスに戻って行きました。

今のパパさん達には、子どもは一緒に育てるもの、という認識なんでしょうね。
私の頃には考えられなかったなぁ…。
うちは共働きでしたが、夫は子育ても家事も、基本は妻・母がやるもの。
自分はお手伝いという感覚でしたから。

時代って、やっぱり変わるものなのですねぇ。

う、羨ましい…もう少し後の時代に生まれたかったなぁ…。

中島みゆきの「時代」めぐるぅめ~ぐる~よ、時代ーは巡る~が、
脳内を駆け巡ったtontonでございました。

娘には、こういう男性溶け込んして家庭を作って欲しいなぁ…

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キーマカレーのお弁当と、三浦半島ウォーキング

2016-02-02 06:51:37 | ウォーキングあれこれと、お弁当
おはようございます

今日も曇っていますね。

今日のお弁当

・キーマカレー
・水菜+キャベツサラダ
・ゆでたまご
・スナップエンドウ
・ミニトマト
・玉ねぎ+とうふ+トマト+スナップエンドウサラダ
・みかん

今日は大好きキーマカレー…なんですが。
作り出してからトマト缶がないことに気づいて、あちゃー…。
とりあえずトマトを刻んで入れましたが、それでも足りなくて。
いつものようなキーマカレーの味にはなりませんでした。

そこで、キーマカレー好きな夫と娘に、ごめんね、いつもの味にならなくてって言ったら、
「え?そお?わからないよ?」だって。

え?わからないの?こんなに違うのに?

そこまでこだわらないってことか?まぁいいですけどね。



さて、日曜日は、三浦半島へウォーキングへ。

三崎口の駅にはもう河津さくらが一分咲き

 

大根畑



私の大好きな風景です。

お花たち

 

駅から三戸海岸の方へ歩きます。

三戸には小さな集落があって、木造の鐘



木造は、なかなか見かけませんよ。
集落を抜けて、小網代の森へ向かいます。

キャベツ畑





小網代の森の、いつもと違う入口から入ろうと探すのですが、なかなか道が見つからず。
それらしい道を行ったり来たり上ったり下ったり。

何かのクラブでしょうか?



可愛い色合いと、木造の離れ?海を一望できる場所。入ってみたいなぁ…。

これは切干大根??



随分手間取ってしまいましたが、やっと見つけました。小網代の森の、北尾根入り口

 



ここは、何度も来たことがありますが、とっても落ち着く場所。
しかも、この日はとっても人が少ない!

 

白い糞の断崖



かもめの糞であんなに真っ白になるんでしょうね?あれ。

白髭神社

 

ここから坂を上って、油壷へ。

途中見かけた可愛いおウチ



ここから、関東ふれあいの道を歩いて見ようかと
思ったのですが、その前に腹ごしらえ。



ランチ



ここのイカ、美味しいんですよ。
さらにふろふき大根が絶品
本当によく味が染みて染みて…。コツを伺ったら、2回冷まして似ているんですって。
さすがプロですねっ

しかもサービスで付いてくる、ミカンが物凄く味が濃くて、美味しくて。
アジフライも、大葉でくるんでフライにしてあって、丁寧に仕事しているなぁって思います。

油壷湾

  

関東ふれあいの道を歩いて、小さな入り江にあるヨットハーバーへ。
海に写った雲。なんだか逆さかな?なんて思っちゃいますね。



油壷湾を離れて今度は諸磯湾





名前がわからないけど、小さな入り江

 

この辺りはリアス式で、小さな入り江がたくさんあって素敵です

漁港の和菓子屋さん



人通りの少ない、こんな小さな入り江にある和菓子屋さん。
ところが覗いてみると、品数豊富。もちろん、誘惑に負けておはぎを買っちゃいました。

三崎港が近づいてきました。

テトラポット



三浦半島の先っぽにあったこの壁。
なんだろうと、歩いて行ってみました。

白い壁



なんかこの壁、凄い高さで。ちょっと進撃の巨人の壁を思い出しちゃった。

三崎港

 

これはカラス…?



と、思ったら、トンビでした
カラスみたいにたくさんいるんだもの…。



底引き漁船

 

アオサギ



三崎口のまぐろやさん



三崎の有名店のここ、入ってみたいと思いながら入ったことないですが。

夫のお目当ては、この店でなく違う店で。
新聞で見た、三浦大根のお料理を出すお店に行きたいと言うことが
今回のウォーキングの発端だったのです。

でも、お昼の営業時間は終っており…。残念

またリベンジしますかね?

三浦海岸は、三浦三十三観音や、その他諸々で歩き回っているので、もう目新しいところは
無いと思いきや、今回、また歩いていない場所を見つけて。
やっぱり知らない道を歩くのはワクワクしますね!

気持ちの良いウォーキングになりました。

しかし。。。

驚いたのが、帰りのバスの中でのこと…と、続きを書きたいのは山々ですが。

あ~…時間が…。また明日…
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巾着煮のお弁当と、頭部MRI

2016-02-01 06:54:36 | お弁当
おはようございます

あれ?曇りかな?

今日のお弁当

・塩鮭
・水菜+キャベツサラダ
・巾着煮
・スナップエンドウ
・粉吹き芋
・コーン
・ミニトマト
・たくわん+昆布佃煮ごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマト+水菜サラダ


巾着煮って、初めて作ったかも?
昨晩の夕食に出しましたが、夫や娘に好評で良かった。
また作ろうっと

さて。

土曜日は、夫と頭部MRIを脳神経外科に行って、撮ってきました。

年末に叔父、そしてお正月明けに叔母が脳卒中で倒れましたので、他人事でなく。

それに夫が、時々後頭部から頭痛がするからMRI撮りたいって言っていたので。
さらに、「お前も物忘れ酷いから行った方がいい」と。

私はそんな必要ないと思ったのですが、土曜日でも予約で待たずに
MRI撮ってくれる病院を見つけたので、行ってみること。

ドクターズファイルで見つけたのですが、設備も看護師さんも先生も
とってもいい感じで、気に入りました

MRIって初めて撮りましたが、リラックスして寝てしまったくらい。


そして、その結果…。

なんとっ

tontonの脳には、小さな脳血栓がっっ

と言っても、こういう小さな血栓は加齢と共にできるものなんだそうです。

なんだ~

でも、年齢の割に多いのだそうで。

このまま年を取ると、脳卒中になる可能性があるって。
だから、食生活で塩分抑えて、歩いてくださいって。

そ、そうなの??

要するに、コレステロールが増えると良くないと言うことらしいです。

私の説明の間、夫は後ろでニヤニヤ。

そして、夫の番。

夫の方が7歳も年上なので、きっと色々あるに違いないと、ワクワクしながら
後ろで見ていたら。

全く異常なし。

夫は鼻高々。キーッ

先生も「旦那さんの方が画像が綺麗ですねー」って。

ますます大喜びの夫。

なんでしょう、この敗北感。

帰りにお好み焼きを食べたのですが、

夫「ビールどうする?やめた方がいいんじゃない?」だって。

ムカ。

「先生だって、缶ビール1本くらいなら問題ないって言ってたでしょっ」

と、ビール飲みましたけどね。

とはいえ、やっぱり食生活これからは気を付けようと思います。

減塩で、アルコールも減らします。

夫も今回は何も出なかったものの、これからまだわかりませんものね。
それから、二人とも、認知症やアルツハイマーの兆候なく、良かった良かった。

夫は、私がその兆候ないのは「おかしいなぁ」って。
どこがおかしいのよっっ


そして、昨日の夜。

倒れた叔母からメールが。

順調に回復しているとのこと。

あ~…良かった。一安心です。

これからリハビリ、大変と思いますが、きっと叔母なら大丈夫。

頑張って下さーい応援してまーす


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