tontonのお弁当日記

tontonが作るお弁当。娘も息子も社会人となり家を離れ、夫と猫のはーちゃんの3人暮らし。登山とウォーキングが大好き!

特にメインのないお弁当と、恥はかき捨て

2019-04-19 07:03:44 | お弁当
おはようございます

わ~い金曜日だよ~

今日のお弁当

・牛肉煮
・糸こんにゃく+ツナ+インゲンガーリックバター炒め
・ミニトマト
・きゅうり漬
・切昆布煮
  揚げ にんじん
・ホタテ貝柱+しめじトマト炒め煮
・鮭ふりかけ+ごまのっけごはん
・清見オレンジ

昨晩もスポーツセンターへ行って来ました。
最近週2回通うのが定着しています。

まず最初にバイクを30分漕いで汗びっしょりになり、その後、
他にも腕や足の筋肉を鍛える器具を使います。

週2だからなかなか筋肉は付きませんが、まぁ年も年だし
無理せずに筋肉を増やしていこうと思います。

1回300円。回数券だと11回300円。
シャワー室もあって、ロッカー室もトイレも清潔。

お手軽に運動できるところが家の近くにあって、なんて幸せなのかなぁと
思います。

ただ…。

本当はとっても気になる器具が、トレーニング室の片隅に置かれているのですが。

これを使うのがどうにも恥ずかしくて、まだ使ったことがありません。

それは…。これ。

ベルトバイブレーター



どう思います?
これで、お腹や腰回りをブルブルさせてるおばちゃんを見かけたら…。

自分がこれをやっている絵を思い浮かべては、恥ずかしくて近寄れません。

本当はやってみたくてみたくてみたくて…仕方がないんです。

腰回りとお腹、この方にお願いして是非、シュッとさせて頂きたい。

でも…。と立ち止まってしまうtontonです。

いつか…。

え~い旅?の恥はかき捨てじゃっと、使うことができる日は来るのでしょうか


コメント
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