特にメインのないお弁当と、じんましん

おはようございます

今のところは、薄曇りなんですけど、これから雨だそうですね。

今日のお弁当

・さばみりん焼き
・豚肉ソース炒め
・千切りキャベツ
・トマト
・きゅうり
・ゆでたまご
・にんじんナムル
・鶏ハム+玉ねぎマリネ
・たらこふりかけごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ
・りんご

え～…。

実は、中山道ウォーキングの画像整理がまだ終わっていなくて。

やっぱり今週末になっちゃいます。ごめんなさい。

来週UPしますねぇ。

さて、中山道と言えば。

実は、tonton、中山道を歩いた翌日、体に異変が…。



こんなふうになってしまったの。

これはふくらはぎなんだけど、他にもお尻とか背中とか首とか…。

てっきりダニかと思ってしまって。

まず最初に疑われたのは、はーちゃん。

この冬は寒くて、朝方お布団に入ってきて、一緒に寝ているので…。

でも動物病院の先生に聞いたら、外に出していないのだから、有り得ないって。

一応、はーちゃんのダニのお薬は貰って対処して。

怪しいところの洗濯も掃除も総ざらえでやって。でもまた痒くなって…。

でもダニだったら、かなり長い期間痒くて跡も残るはずなのに、3時間位で消えちゃう。

そして、痒みも10分程度で消えてしまう。でもまた…の繰り返し。

特にお風呂に入った後が凄いんです。

一体なんだろう…と一週間後、ようやく皮膚科に行ったら。

先生、画像を一目見て「あ、じんましんです」って。

なんだ～ダニじゃなかったんだ。と、一安心。

でもなんでじんましん？と思ったら。

アレルギーかもしれないし、疲れやストレスかもしれないって。

とりあえずアレルギーテストをして、その結果はまた聞きに行くのだけど。

年を取ると、出ることがあるんですって。

皮膚科の先生も「顔に出たことがあって大変だったのよ～」って。

あと、看護師さんも「私も出たことあってかなり長引いたのよ～」って。

お二人とも、私よりご年配。

ひえ～…。

年を取るって、パッと思いつくだけでも。

目や脳、歯に体力気力、記憶力、筋力、判断力…とあれこれ衰えは感じる今日この頃だけど。

皮膚もって…老化ってこんなにもたくさんあれこれ出てくるもんなんですねぇ…。

ひゃあ～…。大変だ。

たしかの今回の中山道、行く前から疲れが取れてなくて体調イマイチだったのに、
無理したからねぇ。

でも無理して行っただけの甲斐はあったから、全然良いのだけど。

こんなで、お遍路さんや熊野古道やサンティアゴデコンポステーラ巡礼の道を歩けるのかしら？

そうそう、中山道終わったら、糸井川～松本への塩の道も歩きたいんですよねぇ。

どんどん歩きたい場所が増える一方。

今後ますます、体に気を付けて、しっかりケアして、体力をつけておかなくてはですねぇ。

大丈夫。きっときっと行ける歩けるっ

そのためには、まずしっかり良い睡眠ですよねっ

ってことで、今日も早く寝よう…