ウィンナフライのお弁当と夏に向かって！

おはようございます

きゃっ！素敵なお天気

今日のお弁当

・ウィンナフライ
・千切りキャベツ
・きゅうり浅漬け
・カニカマたまごやき
・ミニトマト
・水菜+貝柱サラダ
・ふじっこ+ごまごはん

まぁ普通～のお弁当ですね。ちょっとつまらない・・・。
今日はひらめきなかったですね。

あ・・・ご飯を酢飯にすれば良かった・・・。
今頃遅いですね～・・・。

今日からシャドーボクシング、H（ヘビー）バンドにしました。
先ほどやりましたが・・・さすがにHバンド
なかなか手応えがあります

これでますます体が絞れるかしら？？
今日は素敵なお天気なので、会社帰りウォーキングにも行かなくては。
素敵な道に出会えると良いなぁ・・・。

この頃、夜もモムチャンエクサをやっています。

体重はマイナス3ｋｇとたいしたこと無いのだけど、体は確実に変わってきています。
特に胴体、要するに背中・脇・みぞおちの肉が落ちました。

お腹と腰も落ちてきましたが、ここらはまだまだ改善の余地有り！
夏に向かって、ますます頑張っちゃいますよぉ


しかし・・・。息子からは何の連絡も無し・・・。
便りの無いのは・・・良いことなんですよねぇ・・・。