挑戦は始まった①

ご存知？
ラテラルサイトレーナーです。懐かしいでしょ？

これ、あまり効果がみられず放置してましたが
知り合いがこれで下半身痩せに成功したのを思い出し・・・

再び挑戦


お風呂上りにひと汗かくってどうよ

Soap

EUCALYPTUS SOAP ～Pure vegetable soap with almond oil～
ユーカリの石鹸

パッケージがかわいいでしょ？

洗い上がりがソフトな気がします

今日も暑かったねぇ～

さぁ、お風呂に入ろう

そしてお肉 “もみもみ”しなくっちゃ

絶対・・・なってみせるっ！

昨日、新着のRED PEPPERの5207-1ブーツカットデニムを試着した。
いや、正確には試着しようとした・・・だ

この所、流行のチュニックスタイルやバギージーンズに慣れていた
マイばでェ～は油断しまくっていたようである

試着室で悪戦苦闘すること１０分

少しづつ・・・少しづつ・・・
ぷよったお肉をデニムの細い筒に押し込んでみたものの
脚の付け根がどうにもこうにも入らない
っていうかお尻が上がらないわけ

ふぅ～～～
吹き出る　アブラ汗！

自分の勤め先だからこそ、試着室を占領しても文句言われないが
（もちろんお客様のいない時間です）
他店なら、こんな事は出来ないであろう・・・。

「お客様ぁ～いかぁがですかぁ～？」柳原可奈子風

「まぁ～だだよ～」　おぃ、かくれんぼかっ

「はいっ、がんばってますっ！！」も可笑しいだろぅ・・・。


そうこうしてるうちに
オーナーから「破らないでねっ（笑）」
と追い討ちをかけられ、肉入れに失敗した私は
敗北を認めざるを得なかった

周りからは「そんなに太ってるように見えない」だとか
「大丈夫よ～」などと油断させられて
いや、慰められていたが
同じジーンズがみんなは履けてるのである。

正直言って私より太ってるように見える彼女も履けてた・・・

そんな彼女の私にかけられた慰めの言葉は
「私の（肉）はプヨンプヨンだから圧縮できるのよ～」だった。

なんて素敵な慰めの言葉・・・いいひとだっ


そんな私を刺激する番組が今日再放送されていた。
「美しく痩せたい女たちの驚異の記録」　BY　たかの友梨

みんな頑張って綺麗になっていた

努力なくして成功なしっ


あるBLOGに

「あなたの綺麗になった姿を絶対に綺麗になるという気持ちを持ち続ければ成功します。」とあった。

絶対に履けるようになってみせるっ

私の挑戦が始まった

初体験！

ベアミネラルっていうコスメご存知

お客様に教わって昨日ファンデーションを試してみましたが
崩れ知らずでビックリ

薄くナチュラルな付け心地なのに
カバー力もあり

いつもは午後にはテカテカしてくるのに
ぜ～んぜん

夕方になってもくすんでこなかったの


侮れないわね～ショップチャンネル

次のファンデーションはこれにしようっと

本日の差し入れ

原宿　瑞穂さんの豆大福です！

ここ、８：３０～営業なんですが豆大福が売り切れたら閉店だそうです。
（ちなみに日曜定休）

是非是非、一度は食べてみてください！
甘過ぎず、ずっしりともっちりで本当に美味しいですよっ


あ～～～
ちなみに今ダイエット中ですぅ・・・

なに？あ～た年中ダイエット中って言ってるって？
違うのよ～しょっちゅう太ったり戻したりしてるのっ！
で、やせねばぁ～・・・ってダイエット強化月間を心に誓うと
なぜか差し入れがやってくる・・・
昨日は栗饅頭、きょうは豆大福・・・

でも、これは頂かなくちゃ

だから、食べた分運動しま～す

本日の差し入れ 栗饅頭

石田屋
開店３０分で売り切れの栗どら焼き！
昭和26年創業の栗どら焼き、栗饅頭で有名なお店。
栗どら焼きに関しては手間がかかる為、１日３００個しか作れません。
その栗どら焼きを求めて、開店３０分前から行列ができ、１人１０個まで買うことが出来ますが、
開店３０分後には売り切れ！
愛媛の長浜産の大きな栗が丸々一個入っているのが人気の秘密！
防腐剤等は一切使用していないので、賞味期限が短く、宅配が出来ない為、
遠方から来られるお客も多いそうです。

そんな石田屋さんの栗饅頭の差し入れ
いただきましたぁ～！
甘過ぎず、しっとりした食感でとっても美味しかったです♪

東武東上線　上板橋駅　徒歩１分
和菓子のほかケーキも人気です。

最近好きなＴＶ！

日本テレビ　世界!弾丸トラベラーって見たことあります？

梨花ちゃんとしずちゃんとしょこたんがＭＣ

週末のシンデレラは夢を叶える旅に出るの

最近かかさずチェックしてます

どれも行ってみたぁ～い旅なのよ～

観るだけでもだいぶ行った気分になれます。

先日はバリだったの良かったよ～

行った事ないけど、近いうちに必ず行きたいところ


ご存じない方はまずＨＰをチェックしてみてね
バックナンバーを見るのも楽しいです

おはよぉ。

がぁ～～～nn。

起きてビックリ


床に気絶してました

お部屋の窓は開けっ放し

電気もテレビも扇風機もつけっ放し

コンタクトは入れたまま

お化粧はしたまま・・・

私としたことが・・・

ありえないっつ～～～の（花男風）

ソファならまだしも・・・

・・・身体中が痛いっ


決して酔っ払ってたわけではなく（お酒、飲めない人）

ど～した自分
しっかりしろ自分

このツケは大きいぞ～～～

でも、睡眠時間はしっかり取れたらしく、
頭はスッキリあはっ

さぁ、お風呂に入ろうっと。

もったいないと思うこと

皆さん美容院に行く時、どんな服装で出掛けますか
どんなお化粧して行きますか

私はそのシーズン自分の一番気に入ってるコーディネートで行きます。
勿論、靴もバッグもネイルも

今の私はこんなです・・・
そしてこうなりたい目標の自分を伝えてお任せするんです。

ここで気を抜くと、相手にも伝わって
あ～こんなんでいいんじゃないのかなぁ～って
６０％位の力しか発揮してもらえないような気がしませんか

お洋服選びもそうです
お化粧もせず、髪もセットせずにトレーニングウェアで・・・
（わんちゃんのお散歩ならどうぞ）

しかも結婚式用のワンピースやスーツを選ぶときには
それはそれなりのヘアスタイルでお化粧もしていただかないと
寝起きにワンピースを着て素敵になるはずがありませんよね

フィッティングから出ていらした時
素足にシマシマのソックスが踝に溜まっているような足元では
フォーマルなワンピースも台無しです


当日までに美容院にも行くし、お化粧もしていくからと
思っているのでしたら、リハーサルだと思って
全てしてから試着した方が　いいお洋服との出会いもあると思います。

そして、靴やアクセサリーも忘れずに

靴を履いた状態で大きい鏡の前で全身をチェックして
決めるのがベストだと思います。

お目にかかる方々はあなたの顔だけを見るのではなく
また、ワンピースだけを見るのでもないのです。

頭から足の先まで、トータルでファッションを楽しみましょう