最近、セドナのことばかりですが・・・
ず～っと見ていたセドナ実践されている方のブログ、
ものすごい結果が出ていてかなり驚きました
自分の恐れや心配などをブログに全部書いて、
そこから真面目にセドナに取り組む、というスタイル
私もひとつひとつ取り組んではいますが、
ブログにセドナしている真っ最中のことを書いてはいなかったな～と。
ちょっと恥ずかしい気もしますが、今取り組んでいるもの。
・健康面（病気にかかる恐れ、など）
・美容面（年を取ると老ける、という思い込みなど）
・将来について（何年後どうなっているか、理想の自分になれるか、の不安）
・過去について（壊れた友人関係、子どもの頃のトラウマ的？な思い出）
・人間関係全般（嫌ってる？嫌われてる？不安、羨ましいなど）
・経済面（仕事をしないといけない不安、お金についてのネガティブな感情など）
大きいものはこれくらいかな。
他にもたっくさんありすぎで、考えるたびに憂鬱になるものもあるけど、
それでも『逃げない』『本気』でやると決めたので、やろうって思います
いろんな感情から「卒業」できる日はくるのかな
気付いただけでもすごい進歩だから、きっと大丈夫だな～って