食育マイスターのひとりごと

食育マイスターが日常のひとりごとを綴っています。

生活習慣病検診

2019-02-15 12:04:42 | 日常
年に1回の『健診』に行ってきました

1年に1回とはいえ

ご飯が食べられないのが辛くてね…


先生とも話すから

先日の『めまい』のことを相談しようと思ったら…

『あ~だからめまいのところに記がついていたんですか…』

で、終了でした

まっ専門医じゃないだろうから

いいけどね~


廊下に出た後に

空気を察した看護師さんが

『まずは近くの内科に…』だったので

『内科』はまだインフルとか風邪とか多いだろうから

春になったら…かなぁ…

それまでにもう1回調子が悪くなったら

大きめの病院に行こうとは思っているんだけど


今回

機械で計ったら、血圧も高めと診断され
(上が130、下が80)

その後看護師さんが昔ながらの方法で計ってくれました
(上が124、下が70)


それと

小さな子宮筋腫が1つあるそう

心配はないと言われたけど


年取ると

色々と出るなぁ


ちなみに

身長はなぜか8㎜伸び

体重は100g減り

腹囲は2㎝マイナスでした

これは計る人に寄るんだろうけど(^_^;)


BMIは19.0

でもこの歳になると

体重云々じゃないんだよね~


血液検査が

どう出るかなぁ…

色々と心配です





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ママ友ランチ

2019-02-13 07:04:05 | 日常
先週、10か月ぶりに

友人とランチをしました

友人も働いているから

なかなか予定が合わなくて


お腹も空いていたし

しゃべることに夢中で

写真は撮ってないんだけど

お店は

柏の隠れた名店Trattoria TAZZA

パスタが絶品です


人生の先輩でもあるので

先日の『めまい』についてや

『更年期』についても相談

ちょっとスッキリしました


あれこれと買い物もして

娘達にお土産を買って帰ることに

久し振りの

クリスピークリーム

本当は向かって左の

オレオが乗っているのだけ欲しかったんだけど

小さいバージョンはばら売りしてないのね~

どれも美味しかったけどね


今度は

無事に春になって

色々と落ち着いてからかなぁ…


毎日が本当にあっという間で…ね…


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20歳

2019-02-12 10:24:32 | 子育て
我が家の双子が

ついに20歳になりました


20年って、あっという間だ~


20年前の4時4分に二女

4時14分に三女が生まれました


みんなが揃った昨日
(あっ二女は北海道です)

一足早くお祝いをしました
(本人は、今日は予定があって、家にいないしね~


三女に料理のリクエストを聞いたら

『スモークサーモンと生ハムとチーズが食べたいっ』と

とっても曖昧な答えだったので

とりあえず

『成城石井』で買ったスモークサーモン


『正城石井』で売ってたパンチェッタとモッツアレラチーズを使ったパスタ


生ハムを挟んだ『ミラノカツレツ風』


マッシュルームのスープも添えて


ケーキはショートケーキ



この20年、子育ては100%私でした。

両実家が助けてくれたことはなく、

大変な時に

夫が家に居た事も当てになったこともなく


娘達が成人した今

次の目標は

今後、娘達が結婚して子供を持つという選択をした時に

産前産後のお世話をすることかなぁ

あくまでも、そういう選択をした時の話だけど。

仕事を続けたいけど保育園が見つからないなら

孫を預かって、仕事を続ける手助けもしてあげたいかなぁ
(近くに住んだ場合だけど)

あくまでも、本人達がそういう選択をした場合にね

私にとって

子育ては『過酷』だったもの

もう過ぎた事だけどね~


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柴又 再び

2019-02-11 20:48:06 | 日常
どうしても夫が行きたいと言うので

雪がちらつく中

またまた『柴又帝釈天』に行ってきました




お正月と違って

そこまで混んでなかった


サクサクとお参りを済ませ

美味しい物を食べることに


病み上がりだから

ビールは少なめに

(もつ煮)


(野菜2種盛り)


(トマトの豚巻

シメのラーメン

(ゆず塩あんかけラーメン500円

私はシンプルなラーメンが好きだから

美味しかった~


また行きたい




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薬嫌い

2019-02-09 06:30:46 | 
嘔吐したので

胃腸薬を飲んでいるまほちゃん


薬はエサに混ぜるのですが

薬だけキレイに残して

ワンッ』と

私に教えに来ます


どうして教えに来るかって…

その後、私に

薬1つと一緒にエサを1粒

口の中に入れられるんだけど、

要は余分にエサを食べられることを

期待してるのだ(^_^;)


(器に薬が残ったままで、その後を期待して私を見るまほちゃん


何をしても

分かりやすくて

可愛い



コメント (8)
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