めまい

昨日の朝、目覚めたら

世の中がグルグルと

回っていた


起き上がれないし

起き上がろうとすると吐き気が


明らかにおかしいので

本当は仕事だったんだけど

多分初めてお仕事をお休みしました

なんせ

起き上がれなくて


起きてきた長女に

携帯を持ってきてもらい

横になりながら

『めまい・吐き気』で検索

病院に行ってないから

自己判断がダメなのはよ～く分かっているんだけど…

当てはまるのは

やっぱり『更年期』


昨日は一日、とにかく横になりました


このまま一生

起き上がれなかったらどうしよう

そんな風に思えるくらい

昨日は一日

ぐるぐるぐるぐるしていました


食欲はあったんだけど

とにかく起き上がれなくて

ご飯が食べられず


しかも

そんな日に限って

マンションは工事の為に一日断水


あまりの空腹に

夜には長女に簡単なものを作ってもらい

気持ちが悪かったけど

食べました


そしてまた

寝ました


今朝は

めまいはほぼなくて

ちょっと頭痛がするくらい。

家事も普通に出来るまでに回復しました


一度、『更年期』専門の病院に

ちゃんと診てもらわないといけないなぁ…


ちゃんと

向き合わないとね…