光の子

福岡雙葉小学校附属幼稚園

年少組☆今月の野菜【さつまいも】

2018年10月15日 17時28分13秒 | 2018年度年少組

今日は、今月の野菜【さつまいも】のお話を聞きました

 

運動会が終わり、次のお楽しみは…お芋堀り遠足です。

ハートの葉っぱや、長いつるにつながったお芋に興味津々の子どもたち

 

大きさや色・味に違いがあることを知り、さらに興味は増したようです

さつまいもを切った時に出てくる白い液体『ヤラピン』は、さつまいもにしか含まれていない成分で、

同じくさつまいもに多く含まれている食物繊維との相乗効果で、腸の動きを活発にし、

便秘を解消してくれるそうです。また、カルシウムやビタミンCも含まれているので、

骨や歯が丈夫になったり、風邪の予防・疲労回復・美肌にも効果があるそうですよ

金曜日、たくさんお芋がとれるといいですね

 

持ち帰ったら、お芋の天ぷらやお芋ごはん、スイートポテトや焼き芋などで、

美味しく食べてくださいね

明日もたくさん遊びましょうね

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