旧：鳳凰堂のランダムウォーカー　<伏見の光>

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書くだけダイエット　70.3　-0.1　153/92

2019-01-23 08:25:07 | その他
書くだけダイエット　70.3　-0.1　153/92

　定時計測でほぼ変化なし。

　血圧数値がここのところではかなり高めです。

　図書館へ行くついでに、ちょっと散歩、ジョギングを取り入れようかな。





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