ゆらゆらリラックス。

ヌードルを使用したリラクゼーションとワッツ。
本日もボランティアの皆様。参加者の皆さんが
寒い天候にも係わらず、元気に集合。嬉しいですね。
関節障害や麻痺がある皆さんが参加者です。そして、リピーターが多い
分けです。力の抜きかた、体のゆだね方を学習していくと、体が楽になる
ようです。障害をかばって生活しているので、背中が張ったり、腰が痛く
なったり皆さんつらいようです。でも、プールに入りリラックスは、とて
もよいとのこと。動きがよくなると感じている方も。
体を緩める一助に是非これからもご参加ください。