秋刀魚。

一番好きな魚は？秋刀魚です。安くなってます。嬉しいです。東北に生まれてよかった。今日は大根おろしと一緒に健康的に夕飯の支度です。きんびら。味噌汁。ご飯。もっと真面目にやらないと反省

この澄んだ空。ブルー。岩手山。

秋晴れですね。1日1日違う表情を眼にします。刻々と変わり、同じ状況はなく。生きていることに感謝です。きれいな風景に出会えること。ありがたいです。夕方、いつもの整体に。身体は悲鳴を上げます。夏から水分摂取量が変わっただけで、こんなにも身体は変化するものかと。。。人間はやっぱり水でできているわけですね。この秋は空気が乾燥し、咳き込みます。仙腸関節が硬くなれば、私の場合要注意わかってました。なんか指導で動くとロックするので。仕事の内容が変わり、まだ自転車乗りたてのような手探りです。しかし、新たなことにチャレンジしていく時は、今までだってそう。一緒なのです。自分の中で、ルールを作りメンタル、体を鍛えていかなければ先に進めないです。よーし。行きますか一度の人生。楽しく、おかしく、面白く！うちの旦那の口癖ですが、これが利にかなってるんです肩の力を抜いて進みます。

陽だまりに、ねこちゃん。

不定期の訪問者です。窓越しにこっちを向いて。気が向けばやってくる野良猫君。見ていて飽きない存在です。きっと不在時もうろうろしているんでしょう。陽だまりを探しに。猫も人も温かな場所が好きですね。

つながっているとふわっと嬉しい気持ち。

プロフィールの写真を撮りたいと、アヒル君を持ち出し、外をうろうろ。巣箱の前にちょこんと載せる。このアヒル君は、思い出がワクワクが詰まっている。ふと、その時の光景を思い出し、その方のことを考えていたら、メールが来た。ちょうど思っていたその方から。ふわっと温かい気持ちになった。

南天？紫式部？あとは？

家の周りの植物。ひっそりと存在があります。色づく季節。ゆっくり観察。こういう時間が好きですが、近頃はＰＣとにらめっこ。ゆったりの時間を大事にしたいですね。

ぬくたまる～。

あったま～る。の商品名。ぬくたまると呼んでしまいます。方言であったまるの意味。外仕事の前にそろそろ必需品になりますね。家の周りを片付けないと冬支度！

へちま。

高いところにへちまがつるを伸ばし、実ってます。数えてみたら６つも。乾燥させるとたわしになるんですよね。でも、雪が積もる前に収穫しなくっちや。

窓が凍ってます。

朝車の窓が凍ってます。寒さ日増しに厳しくなりますね。もう、１１月中旬。季節の移り変わりは、早いです。今年は、特に夏暑かったので、寒さがいつもの年より強く感じられるような気がします。