エレキテルの部屋

音楽中毒患者の徒然日記

4分40秒

2017-11-16 06:18:26 | 日記
さてさて、
間も無くマラソン大会でございます。

シーズンスタート。

目指すは自己記録更新。

コレのみ。

このために毎日トレーニングしてるワケなので。

1キロ4分40秒のランを21回クリアすれば
更新します。

焦らず、
しっかりと
じっくりとやります。
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