鎌スタでラントレ

先週土曜は
ファイターズの練習見学ついでに
ラントレをしました。

約40分、
ほぼノンストップで
ランニングコースを走り
更にライト側坂道ダッシュを10本。

鎌スタで練習する時は
毎回似たようなメニューですが
適度なトレーニングになりました。

何がイイって、
ファイターズ選手も同じコースを走るし、
スタジアム内では選手が練習してるし、
やっぱテンション上がるよね。

こないだは外野から
大田選手にかなり見られてました 笑。

また今度も鎌スタでトレーニングします！