前回の通院は10/24だった。
今回は12/5で、一か月強しかなかった。
なぜかと言えば、前回の血液検査の結果があまりにもひどく、先生からも叱られる羽目に。
なので、1か月強で結果を見るから、反省して頑張るように。と言われたのだ。
確かにひどい状況で、いつ痛風になってもおかしくなかったし、肝機能もひじょうに悪く、
中性脂肪は限界値を超えて300ぐらいを指していた。
悪くないのは血糖値ぐらいだった。（父親は糖尿病で死んでいるのにだ。）
だから今回はドキドキであった。
また怒られるか、またすぐに検査か。
池上線で向かった。
クルマで行けば楽勝だが、数十回以上も電車と徒歩で通っている。（100回以上かな。）
クルマを使ったら終わりのような気がしている。なんでだか。
私鉄沿線の風情を楽しみたいし。
すごいアパートが外壁を塗装されて、リニューアルされていた。
アパートの名札も外されていた。
○○荘という名前だ。
裏に回ったが、ずいぶんと綺麗になっていた。
延命した感じ。
うーん、なんだか怖い店名。
病院へ向かう道。
なんだか晩秋である。
病院の敷地内で。
病院の敷地内には公園もあるのだ。
今回の血液検査の結果はおどろくべきものだった。
いやあ、変われば変わるもんだ。
先生も驚いていたし、自分でも驚いた。
すべての値が正常値になり、前回よりも1/3ぐらいの改善度合いだった。
全ての値が下がったのだが、中性脂肪は300から100に下がっていたし、肝機能、腎機能なども健康体の数値になり、
健康優良児の値になっていた。
「その気になればできるじゃないか。」と前回は本気で怒っていた先生もニコニコしていた。
「脳梗塞は血液が悪ければ再発の危険性がある。今後も維持するように。子供が大学で出るまで頑張れ。」
とのこと。
この1か月の改善の秘密は、
ニッスイのイマークsを毎日飲んだこと。
夜はお米をやめたこと。
昼のお米は30回ほど噛んだこと。
歩く回数を増やしたこと。
ぐらいかな。
それで血液が劇的に改善されるのだから、持続したいものだ。
イマークsは結構いいんじゃないだろうか。
中性脂肪が激減するよ。
すっかり夕方になって昼食。
久しぶりに犬もOKのハワイアンレストランへ。
相変わらず店内は女性客と犬だらけ。
目の前の中学は、小学校のサッカーの試合でも使ったことあり。
サッカーが強い中学のようだ。
相変わらず美味しい。
洗足池駅は木造で楽しいよ。
The 私鉄沿線 である。
SONY NEX-6、SONY E 55-210mm F4.5-6.3 OSS 、16-50mm F/3.5-5.6/PZ OSS
