2.5kmくらいコース 1周だけ 午後5時18分スタート TEAM75ノースリ(旧)･ニューバランスラン...

(ユニフォーム来た！の図) 散髪したー！ 短くてスッキリ これで頭頂部の薄いところもわか...

今日は日中37℃ 走りに出ようと玄関出たらまだ息苦しいような暑さ が、 下に降りるとわりあ...

(結局自分で撮影) 本日のラン 午後4時38分スタート この時間からでも走りに行ったのは、...

｢カッコイイ！！ちょーかっこいい！｣ 完全に街着やわ～(半袖　ネイビー) やっぱりノースリ...

adrian adonis 奥さんが風呂に入っている間に次女に写真を撮ってもらったんだがね～(衣装を...

何か用事で？夕食後寝を長女に50分ほどで起こされ、 体調はイマイチ～ 1週間の体調を回...

｢髪の毛伸びてきてまた鳥の巣みたいなってるんちゃう!?｣ ｢散髪行きたいなー｣ でも昨日は...

｢あれ？あれ？あれ？俺のTEAM75ノースリどこや!?｣(ひとりごと) 靴を履いて走る気がしない...

明日、仕事。(夜は休み) ------------- 本日のラン なんやかんや食べたり飲んだりでお腹...