午前10時25分スタート
城北川遊歩道を毛馬まわり
毛馬までは日かげ、
もうそのまま折り返して帰ろうかと思た
が、日なたに出て蕪村公園から淀川堤防
｢自殺行為やで｣
でも走ってる人は何人もいるなあ
帰ってからマンションの非常階段で涼んどっても何人も遊歩道を走って行くのが見えた。
｢みんな頑張ってますなあ｣
日かげは涼しさも感じるけど
｢夕方にまた走るか｣
チラリと思ったが今もう夕方
ご飯食べて夜仕事行ってきまっさー
今日はヤバイで～な感じ。
以上。
ランは桜宮高校過ぎて堤防離脱
大東町を抜けて近所のコンビニに10時59分着。
jog34分
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