ダウンしました

猛暑の中、ついにダウンしました⤵️

恐らく熱中症と思われる強烈な頭痛と嘔吐と悪寒。

水分は摂っていても、なる時はなる‼️

と言いますか、なってしまった‼️

無理は禁物です。