不安が強いです。

こんにちは。今日はかなり不安が強いです。

予期不安状態でもあります。

福島県立医科大学附属病院に電話したら、「考えすぎないんじゃないんですか？洋平さんは、必要ないことまで考えちゃう癖がありますから、頭を真っ白に1度リセットすることがとても大切だと思いますよ。考えすぎちゃって、金詰めないようにしてくださいね」と言われました。