福岡YMCAサッカークラブブログ

各ブランチの練習中止連絡・試合の結果などいろいろ
UPします!!

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テクニック講座(いかリーダー編)

2016-11-12 11:16:34 | ワンポイントアドバイス


しっかりと構える



倒れたい方の足を抜く(この場合左に倒れたいので、左足ですね)



もっとも地面に近い膝から倒れる



次に腰を地面につく



最後に肩をつく



倒れた勢いがあるので自然と地面についていない足が上がる

以上!

キーパーやってみたい人!チャレンジだ(^^)

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テクニック講座(たかリーダー編)

2016-11-05 22:54:45 | ワンポイントアドバイス
さて、ドリブルのコツを少し…



ケンケンでボールを運び…



さらにケンケンで運び…相手がズルズル下がっているのがわかりますか?



右に切り返す!!



ふりをしてボールをまたぎ(切り返すと思った人!コメントで正直に言ってね(^^))



逆足で相手の空いている股をねらって



置き去りにする



①あまり参考にならないと思いますが、ケンケンで相手に的を絞らせないこと
②縦にも中にも行ける状況を常に作ること
③自分の絶対に自信のある所に相手を誘い込むこと
がコツです

友達と練習するとき、YMCAの練習のときチャレンジしてみよう(*^^*)
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テクニック講座(まるリーダー編)

2016-10-31 19:27:56 | ワンポイントアドバイス
ドラゴンフライというフリースタイルのテクニックです!


リフティングをする


あがってるボールに対して足を内側からまわす準備をする


空中で回した足と逆足でタッチ


回したら着地して…


リフティング再開

まるリーダー!コツは??

以下まるリーダーコメント

「完成のイメージをしっかり持ってやること」
だそうです。

ふつーーーーーーーのコメントありがとうございます!



テクニックに関しては随時アップしていきますのでお楽しみに!

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先行配信!!

2016-09-24 10:03:38 | ワンポイントアドバイス

いつもブログを見ていただいている方へ…




10月号のニュースに記載してますワンポイントアドバイス!



続きをブログで確認するような形にしていましたが、いつも見ていただいている方の為に先行配信をします!



細かく書いてますので是非!ご覧ください









まずはおさらいです♪(´ε` )



①どちらかのサイドに相手を引き寄せます




②キックフェイントでさらに引き付ける
(タカリーダー1番のポイント)テストにでます( ̄▽ ̄)




③十分に引きつけたらピタッと止めます




ここからがブログでしか配信しないポイントです!!!



④止めると同時に軸足の後ろまで引きます






⑤すぐに軸足の後ろから逆サイドへ






⑥しっかりと踏み込んで…





⑦アウトサイドでスピードアップ!






さあみんなもチャレンジしよう!




分からない時は近くのリーダーに聞いてみようね^ ^



常に挑戦して

常に学び

成長しましょう






それでは



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